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  7月ゴルフ旅3日目☆　三井の森軽井沢カントリー倶楽部
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  7月ゴルフ旅2日目☆　シルクカントリー倶楽部
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  7月ゴルフ旅1日目☆　上武カントリークラブ。
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  明太子スパゲッティ☆　
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  今晩は油淋鶏☆
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  今晩はスープカレー☆
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  伊豆国際カントリークラブスループレー☆
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  鯛刺し身で冷製パスタ☆
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  今晩は簡単焼き鳥丼☆
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  今晩は手間なし冷凍ストックでハヤシライス☆
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  今晩はそうめんと豚しゃぶサラダ☆
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  日曜日から3日間の夕ごはん☆　
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  今晩は生鮭のほうれん草クリームソースとオムライス☆
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  今晩はごめんなさい…手間なしのっけただけの皿寿司☆
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  今晩はアボカドと海老のバジルパスタとお魚のスープ煮☆
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  今晩は麻婆茄子と春雨サラダ☆
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  肌寒かった今日は野菜のクリームスープ☆
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  梅雨時は梅干しの酸味でさっぱりした炊き込みご飯☆
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  今晩はお肉…ホワイトソースのハンバーグ☆
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  鯵の野菜あんかけと鶏と新ジャガの塩炒め☆

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