募集開始から半日で定員に達し、あまりの勢いにその日のうちに募集を締め切らせていただいた「体質改善グループレッスン。」モニター1期。
そしてこのたび、2020年2月15日（土）9時～18日（火）の4日間のモニター2期の募集をしたところ、募集開始から3時間で30名以上のお申込をいただき、2日目には50名以上になっため、早々に募集を締め切らせていただきました。
しかも、モニター1期からのリピーター率84％だったことに感激！
こんなに沢山の方にお申し込みをいただけるなんて、ほんとうに嬉しいです。
改めまして、ありがとうございます。
聞くところによると、申し込みに間に合わせるために朝9時前にアラームをセットされたりと、みなさん、自分にアンテナ立ててる方ばかりでアクションが早い！！！
前回、申し込みに間に合わなかった方も今回は間に合いましたー！とご連絡をいただけたり。
逆に今回、間に合わなくて次回こそは！という方もおりました。
次は5月の募集（3期モニター）募集になりますが、希望される方は次のURLよりお名前とメールアドレスをお送りください。
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このグループレッスンはLINEにて行なうため、通常の生活をしながらでも時と場所を選ばずにご参加可能です。
レシピはLINEグループ内にPDF形式で送信され、ファイルの中に格納されます。
そのまま携帯画面やPC画面からご確認いただいても良いですし、印刷していただいても構いません。
お届けしたレシピをどう使われるかは自由です。
なかなか作れなくても、「作ったよー！」という報告義務はありませんので、各自、自分のペースで好きなときに、できるときに進めてください。
美味しく作れた！こんなに作った！という声は、ぜひグループ内でシェアしてみてください。（任意）
順番としては、まずは腸内環境改善レシピからスタートしてから、季節レシピの順番に進めていきましょう。
なぜ腸内環境から？という解説も一緒にお届けしますので、じっくり読んでみてくださいね。
年間テーマのレシピも、季節テーマのレシピも、それぞれ主菜は20種類ずつ、副菜も8種類ずつです。
その中から、毎日主菜1品 + 副菜2～4品を組み合わせて作ってみることをお勧めしています。
副菜は基本的にはほぼ全て作り置きのできるレシピにしてあります。
平日5日間、「体質改善レシピ」を実施し、週末はのーんびり好きなお食事を家族でいただくとよいリズムが作れるでしょう。
平日を「ケ」として週末を「ハレ」とするメリハリのある生活をお楽しみください。
といっても無理のない範囲で大丈夫です。質問があるときは、平日の時間内でしたら私Sallyが直接質問のお答えします。
～ 体験された方による実際の声 ～
アンケート結果で「このサービスを受けてよかったと思いますか？」の質問に対して「参加して良かった」の回答は、なんと100％。
・ お腹の調子がよくなりました。スムーズに、薬などに頼らずトイレに行く回数が増えたことが大きな変化です。
・ 気持ちに変化がありました！お料理が楽しくなったこと。あまり外食したいと思わなくなったこと。
・ 家族の便通がよくなった、献立に迷わなくなった、食材を買いにスーパーへ行っても買うものだけ買うので買い物の時間が短くなった。
・ ごはん支度がラクに。体重減少（夫婦で）。体調向上。食生活が変わった。（あまり中食を買わなくなった）
・ 体重が少し落ちた。毎日のメニューを考えるストレスがなくなった！
・ お砂糖をつかわなくても、すごく美味しくて不思議！
・ 特殊な調味料を使うこともないのでたすかります。
・ どのレシピもこのシンプルな調味料でこの味が？！というほど美味しかったです。新しいメニューを作るときもサリーさんのレシピは必ず美味しいのがわかってるのでそこにも不安がなくて楽でした。
・ サリーさんのレシピで腸内環境を整えてます(^^)（中略）家族も「えっ！？これだけ！味付け！？」と驚く。わー、やっぱり簡単で美味しいって神レシピだわー。
・ 痩スイッチが入るというサリーさんのごま酢味噌のドレッシング、さっぱりだし体喜ぶ感じ。
・ 「タラの南蛮漬け」目からウロコ！こんなにつけ汁少なくてこんなに美味しいとは！！待ちきれず、作ってすぐいただいちゃいました(^^)家族もペロリ(^^) 帰省している長女も大喜び。ごちそうさまでした。
・ 腸内環境改善レシピ、こちらは「グリル油淋鶏」。揚げないでオーブンで焼いて調理します。揚油の始末が必要ないのがいいですね。
・ 腸内環境改善レシピ、今回の主催は豚肉の生姜焼き。トンカツ用の厚切り肉で作りました。ボリューム満点で、なんだかリッチな気がするけど、gあたりの値段は同じ。
・ 美味しい体質改善サリーズレシピ。小学生の孫も美味しい💛とおかわりしました。
などなど。モニター1期の声を一部抜粋。
～ 何を目的としたモニター期間？ ～
今回は2020年1月～2021年2月まで、じっくり1年以上かけたモニター期間を設けています。
なぜかというと、年間テーマに沿ったレシピと季節テーマに沿った レシピを実際に作っていただいた際の、貴重なご意見をいただくためです。
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ＬＩＮＥミネラルグループファスティング。
2020年2月募集中 満員御礼。
2020年3月募集中 満員御礼。
2020年4月募集中
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略歴。
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レシピ公開中。
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パン作り歴20年以上。
オリジナルレシピのパン教室開催実績10年。
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管理栄養士歴15年。
栄養指導実績3,500件。
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（ 資料作成：藤繁和 ）
