アセンション症候群を軽くするために240317

今回は地球が五次元に向かうと共に起こる身体のバージョンアップ、アセンション症候群についてお伝えしますキラキラ

地球が三次元から五次元世界にアセンションしている今、地球に住む私たちの肉体も波動共鳴により五次元対応へバージョンアップされますアップ
アセンションが進むにつれ、少しずつ、皆さんにも起こります。


おすましペガサスアセンションとは？
1986年、地球が次元上昇の意思を決めました。
三次元世界から五次元世界への移行。惑星が肉体を持ってするアセンションは今回の地球が初めてです。多くの宇宙存在、宇宙全体が地球のアセンションを見守ってくれています。地球がアセンションすれば、宇宙全体がより良くなります🌏アップ
地球が次元上昇することにより波動共鳴し、人間もアセンション(覚醒)します。人間は現在、意識の向け方次第で三次元〜五次元を行ったり来たりしています。近い将来、人間は覚醒し、五次元意識(宇宙意識)＝ハイヤーセルフとして生きることになります。
この世はマーヤ(幻想)、マトリックスの世界と気がつく時となります。映画の中です📽️
"あっち"が現実ですおねがいキラキラ　究極のメタ認知キラキラ


おすましペガサス邪気とは‥？
地球のアセンションのために、今、地球上には高次元からのエネルギーが誰にも均等に、たくさん降り注いでいます。 その影響で幽界冥界のエネルギーが一時的に地球上に降りてきています。
それが現在、地球上に邪気が増え、世界が荒れている理由です。
邪気が増えることによって、引き起こされる様々な現象‥戦争、紛争、感染症、政治、経済、芸能、医療、事件事故、体調不良、etc 
よろしくないことが一時的に目立ちます。人間はエネルギーの影響を受けています。


おすましペガサス邪気がつくと‥
様々な体調不良が起きます。医療現場では話せないこと。25年間医療事務をしていました。20年前に比べて精神疾患が増えました。働き出した頃は21公費(精神科通院)はありませんでした。
現在、近隣の医療機関は精神科の新患を受付れない状況です。40歳以下の引きこもりは60万人。昨年の自殺者数は2万人‥。少子化なのに通信制高校が増えている。原因不明の体調不良‥。不登校、引きこもり‥。明らかに生きづらい方々が増えています。
処方箋を受け取る時に、フワッと感じる"邪気"
よく目にする頓服の用法『頭痛時、嘔気時、不眠時、不安時、不穏時、イライラ時‥etc』が多く見られます。邪気の影響で体調不良が起きています。

 ⚫︎内向的の人(ｵｰﾗが内側に向く)⇨自分を責める。自己否定。体調不良。動けない。抑うつetc
 ⚫︎攻撃的の人(ｵｰﾗが外側に向く)⇨眼が鋭くなる。乱暴になる。揉め事を起こす。責任転嫁される。喧嘩が絶えないetc

『本当は優しい人なのに何で⁇』『前はあんなじゃなかった』『急に人が変わって』『私のせいにされた』『こんなはずじゃなかった』などなど。邪気がつくと人は動かされてしまいます。


おすましペガサス高次エネルギー
よろしくないエネルギー邪気だけではなく、高次元からの神聖なエネルギーもエネルギー量が大きいと、肉体的にも、精神的にも影響が出ます。
高次エネルギーを受けとり、反応する人、しない人‥花粉症と同じ感じです。スギ花粉をたっぷり吸って、症状が出る人、出ない人。
エネルギーも情報も受け取るタイミングがあります‥準備が整っている人は届きます。携帯を変えるタイミングと同じです。その人のタイミング。

おすましペガサス人間は良くも悪くもエネルギーの影響を受けていますキラキラよろしかったら以前のblogです↓


おすましペガサス人間に現れるアセンション症候群
症状はいろんな側面に現れます。人それぞれです。症状の強弱もあるかと思います。

頭痛、発熱、吐き気、胃腸障害、首肩凝り、皮膚疾患、抑うつ、精神不安、慢性疲労症候群、睡眠障害、強い眠気、耳鳴り、めまい、感覚過敏が強くなる、物忘れが多発、時間日付の感覚がズレる、筋肉痛様の痛み、身体が硬くなる、浮遊感(エネルギー体が軽くなる)、統合失調症(別パラレルが投影されている)、フラッシュバック、ミス連発、原因不明の体調不良 など

これから、多くの方の覚醒が進み、"高次の自分" と "現世の自分の意識" が混同され、抑うつ傾向の方が増えます。アセンションによる新しい病名が付くかもしれません。



おすましペガサス邪気による体調不良、アセンション症候群を軽くするために
邪気に関してはいろんな邪気対策がありますが、今回は邪気、高次エネルギーどちらにも有効な対策をお伝えします。膨大な対処法がありますが、普段私が取り入れている、簡単なものをお伝えします。

・食事・運動・睡眠を中心とした肉体強化！
食事＝たんぱく質多めのゆるい糖質制限
運動＝速足ウォーキングなどの有酸素運動筋トレ
睡眠＝定時の起床就寝、昼寝は15分くらい、寝る前の過ごし方
サプリ＝ビタミンB群、オメガ３、プロテイン、青汁、オリゴ糖、 MCTオイル、強力わかもと、塩化マグネシウム

・筋肉が硬くなるため
 ストレッチ＝エネルギー量が多い日は筋肉痛のような状態になります。全身のストレッチをお勧めします。エネルギーは常に届くので日常の何気ない作業をする時に、手足を延ばすなど意識してるといくらか楽になります。
リンパマッサージ＝リンパの流れを良くすると、氣の流れがよくなり老廃物も流れます。尿量も増え、むくみの改善。痩せやすくなります。
経皮吸収のマグネシム(マグバーム、エプソムソルト)＝筋肉を柔らかくしてく れるだけでなく、邪気避けにもなります。

 ※マッサージをする時、”自分”に感謝を伝える
毎日頑張ってくれている自分に「ありがとう」を伝えると、労宮からのエネルギーの量が増え、身体が楽になります。「ありがとう」は高次の波動を放ちます。憑いていた邪気も除れます。

・高次エネルギーは頭から入るので
立ち方＝内転筋を内に寄せ、臀筋を締めて骨盤を立たせ、上半身を安定させます。
 ※姿勢を正し身体を真っ直ぐ立たせることで、高次エネルギーをたくさん取り入れることができ、覚醒が加速化します。
※頭から入るエネルギーを真っ直ぐ足裏まで通し、地球に届けることにより、地球内部に高次エネルギーが届き、地球のアセンショ ンも加速します。

・全身の氣の流れを良くする
手の外旋＝手のひらを外側に向ける。
 ※巻き肩の改善、猫背の改善になります。エネルギー場がよろしくない所では猫背になりやすい。逆に、猫背は邪気を受けやすい。
※首肩凝りの一因を予防。入ってきたエネルギーは一度、首肩に溜まり、後に手の労宮、足の湧泉から放出されます。
站椿功＝気の流れの入出力強化。労宮、チャネリングチャクラの開発。
※エネルギーの出力が増えれば、邪気避け、邪気抜きにもなります。 チャリングチャクラも開発され直感力が上がります。
※気血水が整うことで、全身の気の流れが整い、体調不良も改善されます。
アーシング＝自然に触れるグラウディング。海水に浸かる。裸足で大地に立つ。風に吹かれる。樹々に触れる。

・うつ症状が強くなる理由(両側面から)
 現実的に
※日本人はセロトニンが少なく、反芻しやすく、鬱になりやすい
※脳の炎症＝うつ病は"甘え""気持ち"の問題ではない
※腸の炎症＝リーキーガットが原因のこともある
※全身の炎症＝炎症性サイトカインが増え、脳の炎症となってしまう
全身の炎症を抑えるためにも血糖乱高下を抑えることが大切です。
スピリチュアル的に
※邪気が増えている＝邪気がつくとうつ傾向になる
 私はよろしくないエネルギー(邪気) を右胸右肩で感じます。刺すような痛みです。これは数年前に鬱っぽくなった時の痛みと同じ感じです。磁場がよろしくない場所に行き憑き、痛みだします。外でアーシングすると治ります。
※宇宙意識との混乱＝"宇宙意識"と"現実の自分の意識"が混同してしまう。覚醒が進むと、宇宙意識が強くなり“中の人の想い”と"自分の想い”が混同してしまいます。多重人格のような感じです。情緒が乱れます。客観視、メタ認知がとても大切です。

おすましペガサス以上、私が普段やっている簡単な対処法です。
他にもたくさんのアセンション症候群対策、覚醒をより円滑にするための情報を、こちらのblogで紹介しております。よかったら↓


おすましペガサス前頭前野の実行機能開発が大事

「想念」が通用しやすくなる世界になります

思考の現実化、願望実現がしやすくなるビックリマーク

脳🧠をコントロール・強化することで願望実現しやすくなりますビックリマーク脳をだますビックリマーク

・注意制御機能

この世は幻想　　自分が映している投影📽

『想像』＝『創造』💞

『注意制御機能』で、幸せな情報に目を向ける🍀

それが現実化する✨

・メタ認知

人間、どうしても愚痴や心配が湧き出る。考えてしまう‥ 現実化してしまうガーン

それを実況中継ビックリマーク「また考えてるよ！私！」

自分で、自分に教えてあげて、取り消すキラキラ

反芻をなくすキラキラ

・ワーキングメモリ
短期記憶を含めた情報処理能力キラキラ
行動の優先順位が上手👏
他の思考を抑えられるキラキラ
情緒が安定するキラキラ反芻が減るキラキラキラキラ今を生きる
脳内を楽しいイメージで満たす🧠
前頭前野の開発はアセンションへの近道ですねアップ


おすましペガサス今年に入ってから、地球に届く高次元からのエネルギーが強くなってます。地球の波動も高くなっています。肉体を持つ皆さまに様々な影響が出ます。


皆さまのアセンション(覚醒)が、より楽に、円滑に進みますようにおねがい


ど〜んどん、明るく幸せな世界に向かっていますおねがいアップ　　楽しみでしかない照れキラキラ赤薔薇


読んでくださりありがとうございます🍀


おすましペガサスおまけ　2年前のblogですおねがい

「3〜4年後、ガラリと世界は変わる照れ」by娘   ↓