中止……の日!!

おはようございます

こんにちは

昨日は国際ヨガDay

朝起きて行くか悩んだが

悩むなら行ってみよう

『国際ヨガDay……!!』

受付済ませて

お土産頂きました

マンゴー2個

国際ヨガDayのTシャツ

着いた時はほぼ曇

段々雨が強くなったのと

阪神のチケット貰ってたので

ヨガは早々に切り上げて

帰宅した

風呂に入って旦那に聞いたら

「今野球は中止の発表出たで」

やっぱりな

まぁ良いねん

お腹の調子も良くないし

雨の中見るのも嫌やし

家族でランチに行ってきました

私スンドゥブセット

旦那と息子は焼肉定食

帰宅して

知らん間に寝てた

お腹空かないが

夜ご飯の時間になる

気が進まないが

作る

アボカド🥑 ´-

生ハムチーズ

塩辛🦑

私の周りは

塩分高いツマミだらけ

去年の健診で塩分控えろって

書いてあったのに（笑）

焼きそば

男たち豚丼

息子の焼き鳥

食べ切れず

本日のお弁当に入ってます

お弁当pick

選べる カロリー・塩分調整食 10食セット 10食分 10食 冷凍弁当 宅配弁当 宅配 弁当 減塩 レンジ調理 時短 低カロリー 惣菜 塩分 高齢者 健康 詰め合わせ 介護食 栄養食 時短調理 国内製造 おすすめ 簡単調理 冷凍弁当 自宅療養 健康直球便【マラソン期間限定P3倍】

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本日の息子弁当

焼き鳥焼きそば弁当

今週で一学期の弁当終わり

1年ちょっと

まだお弁当休んでない

土曜日は空いてるから

学食に行ってるねんて

この調子で3年間お弁当休まず

頑張ろうと思う

では本日は早退して

マンモグラフィ受けてきます

痛いからほんと苦手