いい天気おはようございます
寝すぎました
昨日は市内のヨガに行きたかったが
さすがにそれは辞めて
近くのヨガに行ってきた
mami先生のクラスは来週予約した
昨日のクラスのインストラクター
「今月は逆転のポーズやります」
「今日は三点倒立！」
て事で三点倒立したんだけど
頭頂で床を押す
頭頂で押すってどうやんの？
みたいな感じ
からのピンチャー練習
⬆前回のやつ
この蹴り上げるやり方では無く
片脚ずつ上げて鹿足でバランス取ると言われる
壁から離れて壁を意識しない……
もちろん出来なかった
「最後は練習あるのみ!!」
そらそうです！
頑張って自主練します
帰宅後
買い物行ってから
かるーく1杯
たこ焼き
ペチャ焼き
たこ焼きと卵とチーズを
ぺちゃんこに焼いたヤツ
旦那が追いチーズしたから
ほぼチーズ
昨日も夕方はお昼寝
起きてから母と花火に行ってきた
2日連続の花火だったが
主催者違うので内容も違う
今回は旦那が送迎してくれた!!さんきゅ!!
昨日の方が良かったわ
2日ともお腹痛くて行くの躊躇したわ
親孝行出来て良かった
帰りにサイゼリヤで夜ご飯
ワインと小エビのサラダ
サラダほぼ私
母が食べたいと言ったピザ
ほとんど母が食べる
ドリアも半分こ
ほとんど母が食べる
イカスミのパスタは
母お気に召さずほぼ私
母が
パスタはほとんど食べたこと無い
牛丼屋さんも行ってみたい
とりあえずサイゼリヤを初体験
安すぎてビックリしてた
今度からひとりでサイゼリヤ行くねんて
イタリアンpick
家帰って寝る前……
旦那がテイクアウトしてくれてたらしく
晩酌始める
お気持ちだけ頂く訳にはいかず
2人で食べたけど食べ切られへんかった（笑）
マグカップでウーロンハイ
賞味期限の問題でチョコまで
こんなに毎日ヨガ行ってるが
痩せるわけあらへーーーーん
では連休後半……
昼ごはんを作ってから
ヨガ行きを狙ってます