昨日は帰宅後
久々に金曜日のヨガに行ってきた

あぁぁぁぁ
やっぱり苦手

リラックスしましょうと言いながら
ずっと喋ってるインストラクターさん
何故か自分の子供の年齢を言ってみたり
えっと~とかが多くて何言うてるのか分からん
いきなり正座から始まる……
膝痛くなるからやめて欲しい

次はうつ伏せ……何故に

一度も立つこと無く終了



ヨガポーズひとつも出てこなかった

セルフマッサージとストレッチで終わり

シャバーサナの時もずっと
「リラックスして~」
出来ねえっつうの





こんな事言うのもなんだけどさ
二度と行かない

帰宅後ご飯

昨日は写真撮るのわすれてるわ

軽く食べて今日は少し痩せてる予定やったのに
体が重い

本日有給休暇



相棒出勤変わってくれてありがとう



朝から同じ素ヨガに通ってるインストラクターの
近くのクラス行ってこよう

インストラクターと
同じヨガ教室に通ってるんです。
インストラクターやのにヨガ教室に通ってるって向上心が素晴しい

見習わなくちゃ

昼からは車に乗って違うヨガイベントへ

夜は友達と飲み会

最高の有給休暇
