凛と美しい私  

☆ヤマトナデシコCooking☆


輝く健康と生きる自信を手に入れるつぶつぶ料理教室

 山梨・身延☆古民家で学ぶつぶつぶ料理教室 季美の郷

つぶつぶ料理コーチ・未来食セミナー公認講師

つぶつぶマザーの宮川昌代です。


つぶつぶ料理教室は、

お母さんが料理している姿を見ている感覚で料理を学べる教室です。

 

日本人が暮らしの中で脈々と受け継いできた

調和的な暮らしの叡智や料理の技は、

戦後途切れてしまいました。

 

だから、料理ができない、苦手という人が増えています。

多くの人が自信を持てずに、彷徨っています。

 

つぶつぶ料理教室では

途切れてしまった伝承をつなぎ、

現代の視点で創造した未来食のおいしい料理術

ヤマトナデシコCookingをレッスンとセミナーで伝えます。

 

教室は、講師が毎日暮らしている自宅のキッチン。

 

かつで、日々の暮らしの中で親から子へと

自然に受け継がれてきた

日本人として凛と美しく生きる術を

「料理」を通して伝えます。

 

 

今の私は、好きな場所で、好きな人と、好きな事をして最高に輝いて生きています!

 

現在67歳の私が、健康も経済も人間関係も何も心配ない人生を楽しめているのは、

未来食つぶつぶに出逢えて、自信をもって主体的に生きる私に大転換できたからです。

 

20年間ブレずに心穏やかに本質的な人生を楽しめるようになったのは

未来食つぶつぶで身体と心が整ったおかげなのです。

 

今朝の身延山
朝の散歩は農道に吹く風が気持ちよいので、快適です。
 
田んぼに身延山が映り込んで美しい。。。
 
でもよく見ると
稲は無残にも鹿に食べられているのです。
 
近くで見るとこんな感じ
悲しくなりますよね。
 
暑くなると、外の作業は早朝か夕方の涼しい時間にやっています。
 
畑の草刈りもやりました。
 
 
 
 
スイカの花が咲いています。
 
先日定植したサツマイモの苗がしっかり根付いた様子です。
 
第2弾のサツマイモの苗取りもして、水につけてねが出てきたら定植します。
今年のサツマイモは甘い「紅はるか」
秋が楽しみだこと♪
 
長葱の土寄せもできたし、こんなに狭い畑でも、2時間近く草刈りにかかりました。
夜露で草が濡れているので、長靴で作業。
上着も結構濡れます。
 
寝不足でしたが、土に触れると不思議と元気になります。
野菜ができて、体が整って
畑が日常にある暮らしは、まさに循環する暮らしですね!
 
7月に入り、夏のキャンペーンレッスンが始まっています。

美味しくて大好評!

 

7月からキャンペーンレッスンでお待ちしています!

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アイスレッスンと同日には「炊飯器でつくれる!万能タカキビソース」も開催します!

 

 
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大好評の糠漬けレッスンはいつでも開催可能です。

興味ある方はぜひお問い合わせください。

 

次回のレッスンは7月11日になります。

レッスンの詳細はこちらからご覧ください。

 

 

 

 

 

先日つぶつぶ料理コーチのたきさんに作っていただいた1分動画です。

下記からご覧くださいね。↓↓↓

 

https://youtube.com/shorts/LOsVtkCY-DU?si=jcN8z9i5ESoGWZnF

 

もっと早く未来食つぶつぶに出逢いたかった!

そんな18年前の私の想いをこめて

この動画を作成しました。

 

 

 

 

どうして私が未来食つぶつぶの心と技を伝えているのか?

 

私が未来食つぶつぶを伝えている理由

 

*大好評のその1はこちらから⇒

 

*その2はこちらから⇒

 

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食リセットプログラム

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最小限の情報と実践術を

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