久々書くな
すごーくサボってたな
でもダイエットはサボって
ないよ
最近トマト
ばっかり食べて
おります
レコーディングダイエット
３日目
もう暑くなってきてるので
露出が多くなるので
めちゃめちゃ頑張らな
ピース
もスッキリ
露出しております
今からジム
でも行こうかな
今日の体重55.2
最近ブログサボってる
でもでも昨日友達と
飲みに行って
帰ってきたら痩せてた
やっぱ外に出ると
痩せるのね
昨日の食事は
居酒屋
その前の日は
初めてサバ
飯作った
としちゃんも美味しいって言ってくれた
今日のご飯は
としちゃんは豚の生姜焼き
うちは味噌汁のみ
今日の体重57.4㌔
初の57㌔代
この調子で一気に2㌔ダウンだ
今日は一日
部屋の中
何もすることなかったし
としちゃんが暖房
つけっぱなしで寝たから
喘息になったから
外に出たくなかった
としちゃんが帰ってくるの
遅かったから久々に
一人酒梅酒
飲んだ
としちゃんが
帰ってきて夜ごはん
としちゃんは
ハンバーグ
とオムライス
と味噌汁
うちは卵かけご飯
と味噌汁大
食べた
明日は早起きしよう
今日の体重59.1㌔
はぁなんか全然ダメ
とうすればいいの
自分が嫌になる