こんにちは！こころ緩めるカウンセラーはねゆきこです。
昨夜は「カードカウンセラー養成講座」の勉強会でした。
１１時すぎまでオンライン勉強会。
一日の仕事を終えて夜の自分時間に学ぶ人たち。
ほんと、すごい。
この画面で、自分の姿も見ることができる。
人ばかり見ていると、周りばかりすごい・・・と思ってしまうのだけど、
私もその一員なんだと、改めて自分にもヨシヨシしてやる。
・・・・・・・・・・
さて、この日のテーマは
カール・ロジャーズの「来談者中心療法」（クライエント中心療法）について。
来談者（クライァント）を中心にした心理療法
カウンセラーはアドバイスをすることなく、
ただクライアントの言葉に耳を傾け、受け止め、それを言語化して伝える。
その時に必要なカウンセラーの姿勢の一つに
「透明な姿勢」というものがあった。
カウンセリングは、クライアントが自身と繋がることをサポートすることだから、
カウンセラー自身のエゴや感情の乱れがなく整った状態・つまり「透明な姿勢」でカウンセリングをすることが求められる。
自分自身を消し、クライアントの内側の深い部分を共に歩いていく。
そしてそこで「エッセンス」（クライアントの言いたいこと）をとらえるのだ、というお話でした。
ここで実際にグループに分かれて、クライアント役の方の話をきいて、
エッセンスをとらえる実践練習をしました。
結果はそのエッセンスにカウンセラーらしさが表れていたし
それがどれも間違いではない、というクランアント。
なぜならどれもクライアントから発せられた「言葉」を、カウンセラー自身の純度で拾ったから。
もうそうなると、クライアントの純度も問われるのか？
うーん。難しい。
クライアントがどう感じているかは、その言葉を信じるしかない。
とはいえ、
カウンセラーは何処まで行っても神様ではなく人間なので、全くの透明にはなりえない。
だからこそ、日々整え、純度をあげ、透明に近づく努力をしなくてはならないのだなーと思いました。
大事なことは、自分自身がどれだけ自分を整え、自分と繋がって生きているか。
その果てしない訓練がカウンセラーの道だーと改めて思ったのでした。
果てしないけれど、それを思うか思わないかで進む道は違うはず！
今日のいちまい
今日のブログを書き終えたこの後に出てきてくれたこの子。
大好きで涙がでちゃう。
果てしないその道を進んでいこうとしているのだね・・・
がんばれ！応援しているよ！
★★★★★★★★★★★★
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ひらめくカードは
心理学とタロットカードの要素を盛り込んだ
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カウンセリングでは引いたカードの絵を見て、
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それに思いつくままに声に出してお話してください。
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2023年11月17日、
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ひらめくカードについてお伝えする、
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受けた日からあなたもカード使いさんの仲間入りです。
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ハーブボールは、タイやインドでの伝統療法。
身体を芯から温めてくれる"ハーブのお灸"です。
ヨモギやどくだみ・ゆずやしょうが等、
日本人に馴染みの深い植物を
布にくるんで蒸すことで、
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その効能を吸収できます。
ハーブボールを手に取っていただけるよう、
出来上がり品販売と
オンラインで作り方をお伝えするワークショップ
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◆出来上がり品販売・・・各1,500円(税込)
①身体用（大）
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◆ワークショップ
ご自宅に材料をお送りし、
オンラインで作りかたや使い方をご説明。
マッサージの部位もお伝えします！
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・ハーブボールとの出会い
・ハーブボールの魅力