おはようございます！はねゆきこです！
一週間に一回ヨガに通っています。
定期的に通っていると、身体の変化を意識しやすく、私にはとてもいいなーと思っています。
前回のヨガ、動きはじめは堅かった・・・
準備体操のようないつも決まった動きに、変化を感じる。
そして次第にほぐれていくことに、ココロが前向きになって行くのを感じました。
またポーズを意識して気持ちよく伸ばしていくことで
「本来の身体のパーツの位置」が分かってくる。
「そうそう、この位置に腰はあった」とか。
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歩く癖、動きの癖、使い方の癖
そんなもので日々ゆがんでしまった身体に、元の位置を思い出させる「時間」
それは思考癖も同じだなーと思います。
その方がらくだから
その方がよく知っているから
そして
その方法しか（思考しか）しらないから・・・。
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この数年間いろんな出会いがあり、
学びがある中で
私は自分の偏った思い癖に気づき、意識し
新しい思いを学び、それを強固にするためのレッスンをしてきたのだなーと思います。
～すべき、～なはずだ、～に違いない。
と握りしめていたものを、ただ離すことは難しい。
だから、新しく、自分にとって心地いいものを「探し」「選び」、身につけていく作業。
そうやって初めて「変化」「獲得」していける。
子どもが、一度握ったおもちゃは放せないけれど
違う魅力的なもの見つけて「握りかえる」ことなら出来るように
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大人だって、今が違うと思えたらなら、勇気を出して探そう。
そしてその気の遠くなる作業を共にする仲間を見つけよう。
私にとって、自分を立て直し、励まし合える場所。
それが、ひらめくカードのみりわんさん主催の『カードカウンセラー養成講座』。
カードカウンセラー養成講座四期は２月に始まります。
私にとって、知識を得ながら仲間とともに自分を育む時間です。（現在再受講して三期に在籍中です）
朝散歩、復活🥰
ひらめくカードカウンセリング
ひらめくカードは
心理学とタロットカードの要素を盛り込んだ
３９枚のカードを使います。
カウンセリングでは引いたカードの絵を見て、
質問していきます。
それに思いつくままに声に出してお話してください。
あなたは何を感じますか？
そこには誰がいますか？
その人はどうしてそこにいるのですか？
ストーリーの中にあなたの想いが見えます。
今まで気が付かなかった心に深く眠った自分の想いに。
そんな不思議な体験を一緒にしませんか？
◆ひらめくカードカウンセリング・・・１回６０分 4,400円(税込)
リピーター割引
１回４５分 3,300円(税込)にて承ります。
◆ひらめくカードカウンセリング定期コース
１回６０分✖３回 11,000円(税込)
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ひらめくカードの「ワクワクする世界」を旅する
ひらめくカードカウンセリングのご案内
ひらめくカードベーシック講座
2023年11月17日、
ひらめくカードインストラクターになりました。
ひらめくカードについてお伝えする、
ひらめくカードベーシック講座が開催できるようになりました。
"カードを手に入れることと講座で学ぶことはセット"です！
それはひらめくカードの誕生から、使い方までをしっかりとお伝えしたいから。
受けた日からあなたもカード使いさんの仲間入りです。
・ひらめくカード1枚ずつの意味を知って、より深くカードを理解できます。
・ひらめくカードカウンセリングのやり方を学ぶことができます。
・カードカウンセリングを人のためにすることができます。
・セルフカウンセリングで自分を整えることができます。
◆ひらめくカードベーシック講座
受講料・・・29,700円(カード＋テキスト代・税込)
4時間の講座の他に、
実際にひらめくカードカウンセリングを学ぶ練習会(2時間付)
オンライン受講の方は別途送料370円が加算
再受講・・・2,750円(税込)
◆練習会
参加料・・・2,200円(税込)
セルフカウンセリングやカウンセリングを練習する、
練習会は任意参加、
リクエスト制です。
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ひらめくカード☆ベーシック講座のご案内
ハーブボール(販売・ワークショップ開催)
ハーブボールは、タイやインドでの伝統療法。
身体を芯から温めてくれる"ハーブのお灸"です。
ヨモギやどくだみ・ゆずやしょうが等、
日本人に馴染みの深い植物を
布にくるんで蒸すことで、
蒸気による温かさと優しい香りとともに
その効能を吸収できます。
ハーブボールを手に取っていただけるよう、
出来上がり品販売と
オンラインで作り方をお伝えするワークショップ
をご用意しております。
◆出来上がり品販売・・・各1,500円(税込)
①身体用（大）
②目や耳用（小×2個）
◆ワークショップ
ご自宅に材料をお送りし、
オンラインで作りかたや使い方をご説明。
マッサージの部位もお伝えします！
ハーブボールについてのブログはこちらから
・ハーブボールとの出会い
・ハーブボールの魅力