自信がないままでも大丈夫！
しなやかな自分軸で
安らぎライフを手に入れる
心の器づくり専門家 長谷静香です
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第2回アドラー心理学ベーシックコース（オンライン）土曜日午後は、アドラー心理学ベーシックコースの2回目。
お休みの方、振り替えの方もいらして総勢18名。
実り深き時間を過ごしました。
お写真撮影したのですが、私の手違いで、保存しないままパソコンをシャットダウンしてしまって・・・。
なので、前の1回目のお写真に振り替えの方を追加加工させていただきました。
写真撮影協力してくださったみなさま、すみませんでした。
今回は、
●アドラー心理学の基本的な考え方
●ライフスタイルの意味とその構成要素
について学びました。
基本的な考え方は次の通りです。
自己決定論 目的論 全体論 認知論 対人関係論 ライフスタイルここで私が一番心に残ったのは
「柔らかい決定論」という言葉。
人間は、環境や過去の出来事の犠牲者ではなく
自ら運命を創造する力がある。
（ベーシックコーステキストより引用）
つまり
『自分の人生は自分で決めている。』
ということなのですが・・・・
遺伝や生育環境なども影響因としては
認めているんですよね。
ここが「柔らかい決定論」
なんだか、この表現の仕方が
優しいな～ってしみじみあたたかくなりました。
あと、劣等性・劣等感、劣等コンプレックスの
違いも、すごくわかりやすい図にまとめて
くださっていて！
実は私、過去2回受講したときに
テキストも横に置きながら、受講しているのですが
資料が、以前よりも、よりわかりやすく
見やすく、またアドラーの言葉などを
原書からたくさん紹介してくださっていて！
「岩井先生、ありがとうございます！！！」
って、ずっと心の中でつぶやきながら
受講している感じです。
ブレイクアウトセッションも、
何度か行いましたが、
回を重ねるごとに、
グループ内での共同体感覚が
高まっていくのを感じました。
（同じグループの方、どうでしたか？）
また、ライフスタイルのところは、
ELM講座でも取り扱う部分なので、
ELMリーダーさんたちには、
すごく学びが深まる部分だったのではないかな？と
思います。
残りあと4回。
資料も先生のお話も、皆様との時間も
楽しみです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
