自信がないままでも大丈夫！
しなやかな自分軸で
安らぎライフを手に入れる
心の器づくり専門家 長谷静香です
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俯瞰って？悩みごとがある時に、
「俯瞰（ふかん）して見れたらいいね」
「俯瞰してみよう」
と、言われたことはありませんか？
俯瞰とは、高いところから物事を見下ろすこと、
広い視野で全体を把握すること。
悩みがあると、目の前のそのことしか見えていなくて
視野が狭くなって・・・。
同じところをぐるぐる考えて抜け出せない。
ならば、視野を広くするために、
視点を高く、「俯瞰」してみよう
ということなのですが・・・。
高いところに自分の目線を持っていくって
なかなかイメージできませんよね。
でも、その具体的にイメージするのに
いつも検索でお世話になっている
Googleのアプリが役に立つのです！
そのアプリとは
Google Earth！
悩んだときには、より大きな共同体で考える と
アドラーも言っています。
地球規模、宇宙規模で物事をとらえられるようになると
少し変わってくるかも・・・・。
動画でもじっくり語っています。
ぜひご覧くださいね。
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２月３日（木）、5日（土）の
10時～12時に、ワンデーセミナー開催します。
●「自信がなくても大丈夫！しなやか軸の作り方」
①2月3日（木）10時～12時
②2月5日（土）10時～12時
（ZOOM開催・どちらかお選びください）
●参加費
3900円（ありがとうの気持ちを込めて）
ご興味のある方は、ぜひご参加ください。
お申し込みはこちらから。
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最後までお読みいただきありがとうございました。
心の器づくりベーシックコース・次回開講は春、募集は3月の予定です長谷の各種講座の募集は、3月に詳細をご案内予定です。
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