美味しくて、ときめいて、カラダの中からきれいになるスイーツ。組立てを解説。 | 幸せごはんあっちゃん(雑穀と甘酒の料理研究家・東京&動画レッスン)

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ノンシュガー雑穀ビーガンの「幸せごはん」料理研究家♪あっちゃんのブログです。料理教室12年目。6000人以上の方がレッスン参加。愛知から2019年に東京・町田市に本拠地を移す。コロナ禍で動画レッスンも作成、全国とアメリカ・フランスなど生徒様のエリア拡大中。

 

 

 

ノンシュガー&雑穀&ビーガンで

男子と子供の胃袋も掴む

 

美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔

女子の欲張りを全部叶える

 

「幸せごはん」研究家

あっちゃんです

 

 

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今日はコレー❤️

      
 
 
 
無料配布中♪
 
 

 

 

捏ねない「パン基礎講座」♪1レッスンで3アイテム!動画レッスンで開催中

こちらは、発酵についてのオリジナルテキスト付き。
オンライン(動画)だといつでも、どこでも、何度でも
見ていただけます。
お子様と一緒に見て作るのもいいですね〜。
 
 

 

 
 

 

 

♪冷蔵庫にあるものを組み立てただけ!

 

 
 

 

 

材料はこちら。

 

 

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炊飯器deきんとん。クックパッド掲載レシピ
 
ブラウニーレッスンレシピ 
端っこ。カットして、個別包装の袋に5.6個入れて、冷凍してるものを自然解凍
 
 
 
「幸せごはん」チョコレッスンレシピ 
  

 

「ベジホイップ」スイーツ基礎レシピ

 

 

レシピリンクと、レッスン情報は、ラストに♪

 

 

♪でね、こんな風に組み立てました〜

  

 

きんとんを丸く置いて、周りにブラウニーをちぎって貼り付ける。

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ブラウニーで、フタもする♪

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ベジホイップをてんこ盛り、絞り出す。

 

 

 

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削った「幸せごはんチョコ」を上部に丸く配置!

 

あ!いちごが待ってる!!

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イチゴをカット!

 

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駄菓子菓子。

 

 

 

あれだ、子供のハートを掴むのは、

丸ごとイチゴ!!

 

 

 

ラジャ!

 

 

 

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でかっ。

 

 

埋めました。笑。

 

 

 

 

 

 

 

お皿に盛り付けて〜

  

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完成〜。

 

 

 

♪レシピと、レッスン情報はこちら

  

炊飯器deきんとん。
レシピはこちら
 
 
 
ブラウニー
動画レッスンあります♪
リアルは、1/30(土)14:00〜16:30東京・町田で開催。
 
 
「幸せごはん」チョコ
動画は、2021年作成予定。
リアルは、1/30(土)10:00〜13:00東京・町田で開催。
 

 

 

 

習った人〜ぜひ、作ってください!

美味しかったよ〜〜〜

 

 

そして、習ってない人は、ぜひ、習ってみてね!

習って、作ったら、食べ放題です♪

 

 

ノンシュガー雑穀ビーガンの

体の中からきれいになるスイーツです♪

 

 

 

 

ではではまた!

 

 

今日は、動画編集の日で、疲れて休憩タイムに

こんなにクリエイティブで、美味しいスイーツをつくちゃって〜。

 

 

2021も調子に乗っていきます♪

 

ありがとう!

 

 

人は、いつからでも、いくつになっても、変われる。

あっさり幸せになっていい

 

 

あなたが、サクッと幸せになるお手伝いして行きますよー♪

 

 

 

みんな〜。大好きー♪

 

 

東京・町田&愛知

エネルギー使い×料理研究家♪

「幸せごはん」  わたなべあつこ


レッスンは、東京と愛知のリアル開催と、オンラインもスタートしてるので

北海道から、九州まで、海外からもご参加いただいてます♪

 

エネルギーも、遠隔で送っているので、エリアフリーで、活動してます♪

 

みんなありがとう〜♪

 

 

 

 

 

 

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