あなたと大切な人の笑顔を作る「幸せごはん」料理研究家♪
わたなべあつこです❤️
「あっちゃん」って呼んでくださいね♪
幸せ笑顔を増やしたい！と、活動してきた
「幸せごはん」のあっちゃんです。
あたしの決意聞いてください♪
2020は、
わたしと家族の幸せ笑顔をつくってくれた「雑穀」を
雑穀の良さ・雑穀のおいしさ・雑穀の手軽さを
どんどん広めていきます。
稲作よりも、昔の縄文時代から栽培され、日本人を支えてきた「雑穀」
NASAが認める、スーパーフードの「雑穀」
雑穀の色は、みんな大好き、抗酸化物質❤️
レタスよりも食物繊維豊富な雑穀も！
食べてるだけで、カラダがあたたまる雑穀も！
「幸せごはん」では、特別な道具を使わず、炊飯器で、
スイッチポンで、8種の雑穀を美味しく炊くレシピと
12種のカンタン雑穀おかずのレシピ集をつくりました！
2020無料配布していきます！
昨日から、メルマガ読者さまに、先行で申し込みスタート中。
美味しく食べて、ココロもカラダもデトックス。
「幸せごはん」では、ストイックさ、ゼロ。
外食は、そのままで、おうちのご飯を
雑穀ご飯に変えてみませんか？で、提案。
こころゆくまで「ご飯」を食べても、太らない！なら？
一度試してみませんか？
そのあたりも、無料レシピ集に書きました♪
（一般申し込みは、準備中です！）
2020。
たのしく、おいしく、
うっかり健康、うっかりキレイに
なっちゃう幸せ食卓が、増えていきますように♪
タイガー、炊き立て、マイコン式のアンバサダーに
なれますように！
エネルギーも送れる料理研究家♪
「幸せごはん」渡邉敦子
鏡餅。
人は、いつからでも、いくつになっても、変われる。
あっさり幸せになっていい
☆☆
あっちゃんの
メルマガは下のリンクから。
レシピも、料理のコツも、幸せの気づきも、
子育ても、お手伝いのこつも、ナチュラルクリーニングも
オープンに♪
再登録も可能♪
メルマガで、さらに、深く「あっちゃん」 をお楽しみください♪
みんな〜。大好きー♪
東京・町田＆愛知
エネルギー調整もできる♪料理研究家
「幸せごはん」 わたなべあつこ
レッスンには、東京をはじめ関東（神奈川・埼玉・千葉・茨城・栃木）、愛知県全域はもちろん、岐阜県・三重県・静岡県・長野県・山梨県・石川県・富山県・関西（大阪府・京都府・兵庫県・滋賀県・奈良県）・岡山県・愛媛県・新潟県・福島県・宮城県・岩手県・青森県からも♪来ていただいています。
みんなありがとう♪
無料レシピ・時短術・恋バナ・愛されあっちゃんの気づき・子育て・ナチュラルクリーニグ
生活を楽しむ様子が満載♪
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＊砂糖中毒さん、お待たせしました♪ここにしかない♪お家で、実践できる♪
ノンシュガー・スイーツ基礎コース♪（全３回）
2019年6月開講♪現在48名受講
お待たせしました、2月29日（土）東京1dayです♪習えるアイテムはここ
4月から、東京町田にて平日コース、休日コース開催予定です
スイーツ基礎
一生使えるレシピが６５アイテム以上も！身につけられます
受講者様のパートナーからの、喜びの声が続々届いています♪
あっちゃんイチオシ
「幸せごはん」連続講座
「味噌汁から始める家族が喜ぶ定番料理」
♪次期の開催をお待ちください
♪春から平日と休日で開催予定（東京）
そのほかの
東京町田・愛知のW開催しています♪
いつでもお好きな時に、レッスン受けられます♪
分かりやすいと好評です♪
動画でレッスンしています♪
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あなたがあっさり幸せになる、エネルギーも送っています♪
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「覚醒しながら豊かになる」エネルギーを遠隔で送っています。
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守られたい・・・。そんな人は是非♪
あなたが、サクッと幸せになるお手伝いして行きますよー♪