バランスボールで変わったこと5選！

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バランスボールで変わったこと5選♡ 

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バランスボールで

変わったこと

なんて、言い切れる訳がない(笑)

全てです！全て！

だって、カラダの底から

人間を形づくる37兆個の

細胞から

変えてしまうのが

バランスボールだから

健やかなカラダで過ごすから

ココロも変わり

ココロが変わるから

いつの間にか環境も変わってる

捻って、ねじって、絞って

無理やり、えらんだ5選です(笑)

《参考記事》

👉バランスボールエクササイズとは？

👉 一般社団法人体力メンテナンス協会

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平川翼

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