勉強会
今日はのCLAの内部勉強会でした。
講師は嶋裕之さんで、内容はキャリア戦略でした。
とても精悍でかっこいい大人でした。
わたしもこういう前向きなオーラを放ちたいと思いました。
わたしは過去に3回の受験を経験しています。
1、中学受験・・・受験科目は4科（算数、国語、理科、社会）でした。
2、大学受験・・・受験科目は5科（英語、数学IA+IIB、現+古+漢文、世界史+倫理、小論文）でした。
3、編入試験・・・受験科目は2科（ロシア語、小論文）でした。
6+3+3+4のなかで（途中いろいろと遠回りもしましたが）
比較的勉強してきた部類の学生でした。
今日の勉強会はそのなかで1度も教わらなかった科目を教わりました。
それは「成功哲学」です。
成功哲学のエッセンスは、
◎やりたいことをする
◎起こることをプラスに捉える
◎人の役に立つ
の3点に尽きるとのことでした。
裏返してみると、
×やりたくないことをする
×すべてに悲観的
×糞の役にも立たない
となります。
後者のタイプって、日本のサラリーマンに多いような気がします。
成功哲学の逆を行けば、失敗しないほうが難しいです。
宿題は6つの目標を紙に書いて
アクションするというものでした。
もともと書いていたものがありましたが、
これを機に2008年度目標を立ててみました。
1、健康
・ハーフマラソン（サブ2）→フルマラソン（サブ4）
・懸垂自重前後各15回→20回
・ベンチプレス60kg→75kg
・体重58kg維持
・体脂肪率13％→9％
・水泳していない→始める
2、心
・エイヤーな意思決定→質の高いスピーディな意思決定
・メール返信、電話折り返し1日以内→半日以内（細やかな報告・連絡・相談）
・瞑想していない→毎日10分瞑想する
・目標を見るだけ→ジョギングしながら目標を暗唱する
・朝日記の不徹底→毎朝30分前日の振り返りをする
3、知識
・英語
TOEIC790→860
TOEFL無資格→100
・マネー
FP無資格→AFP
簿記3級→2級
・IT
無資格→基本情報技術者
・その他
ブログ30本
読書毎月30冊
セミナー毎月4本
映画鑑賞毎月4本
芸術鑑賞毎月1回
4、家庭
・毎週新しい人と会う
・1人のパートナーを見付ける
・毎月旧友をプロジェクトに巻き込む
5、仕事
・目の前の仕事に100％全力投球
・給料の3倍の価値を生み出す
・アイデアマラソン1日10個
6、経済
・無給→毎月8万円分散投資する
・無給→週末起業で1万円以上の副収入を上げる
ちょっと無理めなものから、じゅうぶん達成可能なものまで
いろいろ挙げましたが、来年の3月に達成率をチェックしたいと思います。
講師は嶋裕之さんで、内容はキャリア戦略でした。
とても精悍でかっこいい大人でした。
わたしもこういう前向きなオーラを放ちたいと思いました。
わたしは過去に3回の受験を経験しています。
1、中学受験・・・受験科目は4科（算数、国語、理科、社会）でした。
2、大学受験・・・受験科目は5科（英語、数学IA+IIB、現+古+漢文、世界史+倫理、小論文）でした。
3、編入試験・・・受験科目は2科（ロシア語、小論文）でした。
6+3+3+4のなかで（途中いろいろと遠回りもしましたが）
比較的勉強してきた部類の学生でした。
今日の勉強会はそのなかで1度も教わらなかった科目を教わりました。
それは「成功哲学」です。
成功哲学のエッセンスは、
◎やりたいことをする
◎起こることをプラスに捉える
◎人の役に立つ
の3点に尽きるとのことでした。
裏返してみると、
×やりたくないことをする
×すべてに悲観的
×糞の役にも立たない
となります。
後者のタイプって、日本のサラリーマンに多いような気がします。
成功哲学の逆を行けば、失敗しないほうが難しいです。
宿題は6つの目標を紙に書いて
アクションするというものでした。
もともと書いていたものがありましたが、
これを機に2008年度目標を立ててみました。
1、健康
・ハーフマラソン（サブ2）→フルマラソン（サブ4）
・懸垂自重前後各15回→20回
・ベンチプレス60kg→75kg
・体重58kg維持
・体脂肪率13％→9％
・水泳していない→始める
2、心
・エイヤーな意思決定→質の高いスピーディな意思決定
・メール返信、電話折り返し1日以内→半日以内（細やかな報告・連絡・相談）
・瞑想していない→毎日10分瞑想する
・目標を見るだけ→ジョギングしながら目標を暗唱する
・朝日記の不徹底→毎朝30分前日の振り返りをする
3、知識
・英語
TOEIC790→860
TOEFL無資格→100
・マネー
FP無資格→AFP
簿記3級→2級
・IT
無資格→基本情報技術者
・その他
ブログ30本
読書毎月30冊
セミナー毎月4本
映画鑑賞毎月4本
芸術鑑賞毎月1回
4、家庭
・毎週新しい人と会う
・1人のパートナーを見付ける
・毎月旧友をプロジェクトに巻き込む
5、仕事
・目の前の仕事に100％全力投球
・給料の3倍の価値を生み出す
・アイデアマラソン1日10個
6、経済
・無給→毎月8万円分散投資する
・無給→週末起業で1万円以上の副収入を上げる
ちょっと無理めなものから、じゅうぶん達成可能なものまで
いろいろ挙げましたが、来年の3月に達成率をチェックしたいと思います。
企画書
今日は企画書を書き上げました。
ひとりブレインストーミングはときにしんどい作業ですが、
『考具』（加藤昌治/著）に出てきたツールを駆使して書いてみました。
1番有用だったのが、マンダラート。
3×3の9個のマスの格子のなかを、
穴埋め感覚で書き込んでいくというもの。
空欄があると埋めずにはいられないという心理を、
アイデアをひねり出す場面に応用したところが
素晴らしいと思います。
強制的に9個考えさせられるところがポイントです。
それから、最近よく使っているのが7cm四方の正方形の付箋です。
コクヨのドットライナーラベルメモは全面のりで、とりわけ使いやすいです。
1枚に1ネタ書き込んで、次々机に貼っていく。
マンダラートのように9マスにならべてもいいし、壁に貼ってもいい。
関連度に応じて近くに貼ったり、関係の薄いものは遠くに貼ったり、
自由自在にアイデアを解放します。
まったくアイデアが浮かばないときは気分転換に目を閉じて
落語のCDやクラシック音楽に身を委ねることにしています。
今日の1冊
初読『マッキンゼー流図解の技術』（ジーン・ゼラズニー、数江良一、管野誠二、大崎朋子/共著) 読了！
・目次
・きっかけ・・・図書館の本棚で。「マッキンゼー流」への純粋な関心。
・感想・・・大事なのはメッセージ。テンプレートが豊富で、いろいろ試してみたくなる。とても親切。
・次の課題・・・数字を見たら、とりあえず図にしてみる。『プレゼンテーションの技術』を読む。
ひとりブレインストーミングはときにしんどい作業ですが、
『考具』（加藤昌治/著）に出てきたツールを駆使して書いてみました。
1番有用だったのが、マンダラート。
3×3の9個のマスの格子のなかを、
穴埋め感覚で書き込んでいくというもの。
空欄があると埋めずにはいられないという心理を、
アイデアをひねり出す場面に応用したところが
素晴らしいと思います。
強制的に9個考えさせられるところがポイントです。
それから、最近よく使っているのが7cm四方の正方形の付箋です。
コクヨのドットライナーラベルメモは全面のりで、とりわけ使いやすいです。
1枚に1ネタ書き込んで、次々机に貼っていく。
マンダラートのように9マスにならべてもいいし、壁に貼ってもいい。
関連度に応じて近くに貼ったり、関係の薄いものは遠くに貼ったり、
自由自在にアイデアを解放します。
まったくアイデアが浮かばないときは気分転換に目を閉じて
落語のCDやクラシック音楽に身を委ねることにしています。
今日の1冊
初読『マッキンゼー流図解の技術』（ジーン・ゼラズニー、数江良一、管野誠二、大崎朋子/共著) 読了！
・目次
・きっかけ・・・図書館の本棚で。「マッキンゼー流」への純粋な関心。
・感想・・・大事なのはメッセージ。テンプレートが豊富で、いろいろ試してみたくなる。とても親切。
・次の課題・・・数字を見たら、とりあえず図にしてみる。『プレゼンテーションの技術』を読む。
買い物
今日はひさしぶりのお買い物でした。
1年くらい前に『いい明日がくる夜の習慣』（佐藤伝/著）という本にハマりました。
読んだ先から真似したくなる「生活の知恵」がぎっしり詰まった良書です。
そのなかに、オーガニックコットンのタオルを枕に巻くと
気持ちよく眠れるというものがありました。
当時、雑貨やさんを何件か回ったのですが、
それらしきものを見つけることはできませんでした。
そして昨日。何気なく新聞の折込チラシをめくっていたら、
「オーガニックコットンに着目」という 無印良品 の広告。
わたしの1年越しのニーズに着目し、応えてくれた良品計画に感謝です。
というわけで、さっそくお店へ行って吟味してきました。
淡い色味にソフトな手触りで、優しい風合いです。
これからの季節、タオルケットは重宝しそうです。
※オーガニックコットン（有機栽培綿）とは、
「３年間農薬や化学肥料を使わないで栽培された農地で、
農薬や化学肥料を使わないで生産された綿花のこと」だそうです。
今日のラン
5km、25分間走でした。
市ヶ谷、飯田橋、神楽坂の
アップダウンの多いコースを走りました。
今日の1冊
初読『おりこうさんおばかさんのお金の使い方』（板倉雄一郎/著）読了！
・目次
第1章 「うまい話」にだまされない！
第2章 お金のルール
第3章 人生のお買い物
第4章 株式投資の罠
第5章 投資対象の選択
・きっかけ・・・インターン仲間のkのレビュー＆CLAのmacさんのブログから。
・感想・・・早く読まないと傷口が広がる。若いうちに気付けてよかった。
・次の課題・・・ファイナンス系の本を数冊読みます。
1年くらい前に『いい明日がくる夜の習慣』（佐藤伝/著）という本にハマりました。
読んだ先から真似したくなる「生活の知恵」がぎっしり詰まった良書です。
そのなかに、オーガニックコットンのタオルを枕に巻くと
気持ちよく眠れるというものがありました。
当時、雑貨やさんを何件か回ったのですが、
それらしきものを見つけることはできませんでした。
そして昨日。何気なく新聞の折込チラシをめくっていたら、
「オーガニックコットンに着目」という 無印良品 の広告。
わたしの1年越しのニーズに着目し、応えてくれた良品計画に感謝です。
というわけで、さっそくお店へ行って吟味してきました。
淡い色味にソフトな手触りで、優しい風合いです。
これからの季節、タオルケットは重宝しそうです。
※オーガニックコットン（有機栽培綿）とは、
「３年間農薬や化学肥料を使わないで栽培された農地で、
農薬や化学肥料を使わないで生産された綿花のこと」だそうです。
今日のラン
5km、25分間走でした。
市ヶ谷、飯田橋、神楽坂の
アップダウンの多いコースを走りました。
今日の1冊
初読『おりこうさんおばかさんのお金の使い方』（板倉雄一郎/著）読了！
・目次
第1章 「うまい話」にだまされない！
第2章 お金のルール
第3章 人生のお買い物
第4章 株式投資の罠
第5章 投資対象の選択
・きっかけ・・・インターン仲間のkのレビュー＆CLAのmacさんのブログから。
・感想・・・早く読まないと傷口が広がる。若いうちに気付けてよかった。
・次の課題・・・ファイナンス系の本を数冊読みます。