散歩

今日は高校の友人と散歩しました。
新橋から渋谷まで3時間の道のりでした。

新橋を20時にスタート。
虎ノ門のゴーストタウンを抜け、
アーク森ビルの裏道をさまよい、
霊友会釈迦殿の存在感におののき、
六本木のR burger でひと休みし、
渋谷で本やCDを物色し、23時に解散しました。

六本木にさしかかった辺で、
言語を日本語から英語に切り替えて、
会話することにしました。

課題は4点。

1、単文でしか話せなかった
→複文化する

2、現在形か過去形でしか話せなかった
→進行形や完了形も盛り込む

3、レスポンスが遅かった
→決まり文句を何通りも暗記する

4、取り上げる話題が少なかった
→話の種を仕込んでおく

まずはTOEIC（Listening+Reading）でAランク＝860点をクリアして、
TOEFL（Listening+Reading+Speaking+Writing）のスコアメイク
＆スピーキング対策に取り掛かろうと思います。


今日のウォーク

8km/180min（2.6km/1h）


今日の1枚

「ドビュッシー ピアノ作品全集」（モニク・アース/演奏）

感想・・・さいきんドビュッシーばかり聞いています。いまの心境を映しているのでしょう。

日の出起き＆ラン

今日は、日の出起き＆ランでした。

2008年4月9日水曜日の日の出は
午前5時17分。

軽快に朝の公園を走ってきました。

ただ走っているだけではもったいないので、
3つのことを同時にこなしています。

1、走る・・・有酸素運動
2、聴く・・・英語のリスニング
3、呟く・・・願望のアファメーション

やってみると分かると思いますが、
けっこう忙しいです。。

途中、鉄棒で懸垂しました。

寝起きのせいもありますが、
順手8、逆手6というお粗末な内容でした。
今年中に20回できるようになりたいです。

帰宅してから果物をとり、
シャワーを浴びて、本を読みました。

有意義な1日のスタートです。


今日のラン

6km/40分（9km/h）


今日の1冊

初読『王様の速読術』（斉藤英治/著）読了！

・目次

はじめに
第1章　ワシには30分しかないのじゃ！
第2章　30分で1冊を読破―王様の速読術
第3章　目的別に速読術を使いこなすコツ
第4章　錬金術でアウトプットしよう
第5章　大王様への道
おわりに


・きっかけ・・・情報処理の質（＝精度）と量（＝速度）を向上させたいので。

・感想・・・親切な上に、本質的。目的を明確にして、緩急をつけて読むということ。速読入門に最適。

・次の課題・・・30分で何冊か読んでみる。

花見

今日は、青春し足りないゼミの後輩と花見でした。
江戸川橋で一服し、高田馬場まで神田川を遡行しました。

感性に忠実な後輩2人を見ていると、
社会化に躍起になっている自分が、
ばかばかしく思えてきます。


「生き残るのは、最も『変化』に適応する者である」
というのはダーウィンの言葉です。

まずは変化を正確に捉えることが大切です。
＋広い視野を持つことが不可欠です。

狭い視野では、全体の変化を見落としてしまいます。

ここ2年、「就活の勝ち負け」にこだわるあまり、
視野がだいぶ狭くなっていました。

就活の外側にだって世界は広がっている。
それを認識した上で、就活ができたらよかったです。

今年はせっかくのチャンスのなので、視野を拡げて、
いろいろなことにチャレンジしてみようと思います。


今日の1枚

「フロランタンサブレ」（by D-style TOKYO ）

・・・おいしかった。2層の食感＆甘さの違いが楽しい1枚です。