ごきげんさまです。

断捨離®トレーナー講習生

さわようこです照れ

 

 

 おとといのおトイレスイッチ周りの写真、→(★)

見直したら、スイッチプレートの右下辺りに手あかを発見。

見ているようで、見てないんだなぁ。。

今日、掃除しました。

 

ビフォー 

 

 

 

アフター

昼間は、出来た気がしたけれど、写真で見ると、変化してないね。。

明日、リベンジします。

 

 

鉛筆鉛筆鉛筆

 

 

10/30の空間軸のセミナーを振り返っております。

 

 

復習 「空間軸」セミナー  ①→(★)

復習 「空間軸」セミナー  ②(★)

復習 「空間軸」セミナー ③→(★)

復習 「空間軸」セミナー ④→(★)

復習 「空間軸」セミナー ⑤→(★)

復習 「空間軸」セミナー ⑥→(★)

復習 「空間軸」セミナー ⑦→(★)

復習「空間軸」セミナー ⑧→(★)

復習「空間軸」セミナー →(★)

 

 
空間をどんな気で満たしたいですかウインク
ひでこ先生は、艶・粋・潤の気で満たしたいって。
そういう気で満ちた自分でありたいって。
環境が応援してくれるから、なれるよって。
 
 
「環境が応援してくれる」断捨離を学んで知りました。 

 

 

私は、家が汚かった頃、よく勉強に行っていました。
賢くなったら、片付けられるに違いない、と思っていました。
勉強して、意欲満々で帰宅したハズなのに、
帰宅した途端に、どうでもよくなっていました。。
 
 
これは、私の根性が足らないせいだ、と思っていました。
そうではなく、家が、どんより空間だったので、
マイナスエネルギーを発生させ、
私の意欲をそいでいたのです。
 
 
私達は環境に影響されるので、
環境によっては、応援もしてくれるが、
その反対もあるってことです。
 
 
根性論よりも、目に見える断捨離の方が
やり易いですね。
居心地のよい空間にすることが最優先。
 
 
今の自分は、どんな食・息・動・想、で出来ていますか?
どんな食を食べ、
どんな息遣いで、
どんな姿勢で、
何をどう感じているのか。
これが、私達の内側
 
 
私達の外側は、環境。
内側と外側、どちらも大事です。
環境は私達に影響するので、
外側からアプローチしましょう。
 
 
私達には、日常があり、非日常もある。
日常があってこその、非日常。
でも、非日常に制限かけることはない。
思いっきり楽しみましょう。
行ったり来たりしましょうよ。
 
 
さぁ、住まいは、あなたの人生の舞台空間!
どんな演目を演じたいかは、自由ですよウインク
 
 
昨日、宿題って言った、理想の空間、
思い描いて下さいね。
 
拙い文章、長らくお付き合い頂き、ありがとうございました。
 
 
鉛筆鉛筆鉛筆鉛筆
 
超人気ラブ群馬県の大澤ゆう子トレーナーをお招きして、大阪でセミナー開きますよ~
こちらの写真は、大澤トレーナーのご自宅です。
ピッカピカキラキラ
 
 

 

↑このチラシを作る際に、ホントは、宮本トレーナーのご自宅も載せたかったのですよ。

お家に、こんな愛らしいスペースがあるなんて、たまらないですよね~

 

 

 

 

2020年1月26日は、

生のトレーナーさんに会える、しかも、お2人キラキラ

もぉ夢の饗宴ですキラキラ

 

うふっ、誰よりも、私が楽しみにしていますデレデレ

 
是非、セミナーを受講して、この空間美を手に入れてくださいませウインク
 

お申込みフォーム

 

https://ssl.form-mailer.jp/fms/4b2e1f79642483

 

もしくはこちらから

 

 

ドキドキドキドキ絶賛受付中ドキドキドキドキ

 

 

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

   
   
                 読んだよって、 お帰りに
      ぽちっと押してくださいませ。
       (*˘︶˘*).。.:*♡
 

      ↓↓↓↓↓

 

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ

 

 

 

 

 

ごきげんさまです。

断捨離®トレーナー講習生

さわようこです照れ

 

 

 

まな板って、いつが替え時なんでしょうね。

明らかに、手遅れでした。。

さわ、アウトーガーン

黒いのって、かびですよね。。載せるのも勇気が要りました。。

 

 

生協のカタログで、ほぼ同じサイズを注文したつもりでした。

一回り小さいです。

注文し直す?とも思ったのですが、小型化もいいかもウインク

今日の所は、支障なく使えました。

・・って、使用したら返品不可やで爆  笑

このまま使いま~すチュー

 

 

鉛筆鉛筆鉛筆

 

 

10/30の空間軸のセミナーを振り返っております。

 

 

復習 「空間軸」セミナー  ①→(★)

復習 「空間軸」セミナー  ②(★)

復習 「空間軸」セミナー ③→(★)

復習 「空間軸」セミナー ④→(★)

復習 「空間軸」セミナー ⑤→(★)

復習 「空間軸」セミナー ⑥→(★)

復習 「空間軸」セミナー ⑦→(★)

復習「空間軸」セミナー ⑧→(★)

 

 

 

あなたの命の入れものである体、

その体の入れものである空間は、

健康で安全な空間であること。

安心と元気な空間であること。

爽快と開放感に満ちた空間であること。

 

片付いている、片付いていないという話ではなく、

命を守る、命を育む空間でなくてはならない。

 

 

この内容を、ご理解頂けたならば、

断捨離が正しく伝わると思うんですよ。

 

 

私は、これまでに、残念な事を経験しました。

「断捨離って、捨てるやつでしょー」とか、

「私な、こん〇り派やね。、さわさんは?やました?誰それ?

ま、流派は違えども、同じ断捨離、頑張りましょうね」

なんて言われて、伝えても、イミフメーと去られたり。。

 

 

伝えられない自分も、もどかしく思いました。。

もっと、もっと、断捨離を学んで、実践して、

伝えられるようになりますね。

 

 

はい、セミナーに戻りますね。

 

 

モノ軸思考だと、

呼吸出来ない、窒息空間

拘束されて、縛られている、拘束空間

息詰まる、閉塞空間

 

 

それを、変えていくよ。

 

 

深くて、長くて、ゆったりした呼吸が出来る、呼吸空間

自からが、そこに居る空間、分の居場所だと感じられる、自在空間

ここに居ると自由だと感じる、自由空間に。

 

 

あなたの理想の空間に、名前を付けて下さいって。

自分の言葉でアウトプットすると、定着するそうです。

 

 

会場の方の例をシェアして下さいました。

 

 

家族が自然に集まる楽しい空間

充実した時を過ごせる空間

パワースポットのような空間

 

素敵ですねぇ~ラブ

 

 

つぎは、これを、形容詞に変えてみてって。

 

 

言葉を変えると、臨場感が強化されるそうです。

空間は言語空間で、言葉は意識。

 

意識を元にした言語が、この空間を作り上げる、と。

言葉を増やすと、思考が変わる。

思考にバリエーションが出る。

思考・視点がいっぱい持てるようになるそうです。

 

 

これ、トレーナー講習でも言われましたが、

普段ただ生活していたら、そんな発想ないですよ。

ひでこ先生は、本当に凄い人ですよねキラキラ

 

 

 

またまた会場の方のシェアですが、

形容詞にすると、

さわやかな空間、

優しい空間、

にこやかな空間となりました。

 

 

更に、これを、漢字一文字にって。

 

 

私は、茶室のイメージで、静謐の静

清々しい、清

楽しい、楽としました。

 

 

 

ひでこ先生のは、艶(つや)、粋(いき)、潤いでした。

高級江戸前寿司がよぎりましたが、違いましたお願い

 

 

 

艶のある空間、粋な空間、潤いのある空間、

流石は、ひでこ先生キラキラキラキラ

聞いてるだけで目に浮かびます。

 

 

 

はい、宿題!

あなたの理想の空間を、考えてみてね~ウインク

 

 

続く

 

 

鉛筆鉛筆鉛筆鉛筆
 
 
大澤トレーナー→(☆)のリビング、
これこそ空間の美ですよねビックリマーク
 
 
 
是非、セミナーを受講して、この空間美を手に入れてくださいませウインク
 

お申込みフォーム

 

https://ssl.form-mailer.jp/fms/4b2e1f79642483

 

もしくはこちらから

 

 

ドキドキドキドキ絶賛受付中ドキドキドキドキ

 

 

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

   
   
                 読んだよって、 お帰りに
      ぽちっと押してくださいませ。
       (*˘︶˘*).。.:*♡
 

      ↓↓↓↓↓

 

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ

 

 

 

 

 

ごきげんさまです。

断捨離®トレーナー講習生

さわようこです照れ

 

 

この土日は、家のことは何もやっておりません。。。

今日は、そのツケを返済しました。

 

 

 

 

おトイレのドアに、テープでメモを貼りました。

テープの跡がバッチリ残っています。

 

 

 

ホッ、取れたようです。

 

壁のクロスも、茶色の斑点がついていたり。。

やり出したら止まらなくて、3時間も掃除していました。

本日の我が家は気持ちよいですキラキラ

 

 

 

 

鉛筆鉛筆鉛筆

 

 

10/30の空間軸のセミナーを振り返っております。

 

 

復習 「空間軸」セミナー  ①→(★)

復習 「空間軸」セミナー  ②(★)

復習 「空間軸」セミナー ③→(★)

復習 「空間軸」セミナー ④→(★)

復習 「空間軸」セミナー ⑤→(★)

復習 「空間軸」セミナー ⑥→(★)

復習 「空間軸」セミナー ⑦→(★)

 

 

昨日は、私達は、何故、こんなにも、捨てることが嫌なんだろう?

を書きました。

とても、深いお話しでした。

私の言葉で、ご理解頂けたでしょうか?

 

 

今日は、捨てることもあるよね、ってお話しです。

 

はい、クイズ。

 

私達は、どういう時に捨てて、やめて、別れていますか?

 

私の答えは、飽きた時、でした。ハズレ!
 
 
 
 
 
 
ひでこ先生の回答は、未来に絶望した時、でした。

 

 

捨てない時は、

二度と手に入らないかもしれないと、不安を覚えるし、

捨てようとするのは、絶望だし、どちらにせよ、残念な状況。

 

 

ならば、捨てましょう!!

やってみて、やっぱり絶望や不安を感じたとしても、

前とは違うステージだから、大丈夫なんですよ。

 

いや、モノを捨てたら、絶望品、不安の証拠品が、

目の前から一つ減ってるので、スッキリします、って。

 

 

自分の心と向き合う事が大事といいますが、

捨てるのは、モノから始めることをお勧めします。

 

 

いきなり、ヒトから始めない、って意味です。

 

 

当たり前ですが、モノって、喋らないんですよ。

私が一方的に捨てても、文句も言わない、

抵抗もしない、されるがまま、一方通行の関係。

 

 

それに対し、相手がヒトになると、

好き×嫌い、損×得という問題が出てきます。

ヒトは、このように、相互の関係性が成り立っています。

 

 

まずは、思考感覚感性を持たないモノから、

トレーニングしていきましょうね。

同時に、見切るトレーニングも積んでいけば、

ヒトに対する思考も行動も進むようです。

 

続く

 

 

鉛筆鉛筆鉛筆鉛筆
 
 
大澤トレーナー→(☆)のリビング、
これこそ空間の美ですよねビックリマーク
 
 
 
是非、セミナーを受講して、この空間美を手に入れてくださいませウインク
 

お申込みフォーム

 

https://ssl.form-mailer.jp/fms/4b2e1f79642483

 

もしくはこちらから

 

 

ドキドキドキドキ絶賛受付中ドキドキドキドキ

 

 

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

   
   
                 読んだよって、 お帰りに
      ぽちっと押してくださいませ。
       (*˘︶˘*).。.:*♡
 

      ↓↓↓↓↓

 

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ

 

 

 

 

 

ごきげんさまです。

断捨離®トレーナー講習生

さわようこです照れ

 

 

土日、息子の野球の試合で奈良県2連チャンでした。

土曜は、4時起き、日曜は、5時起き。

早起きだけで、ヘロヘロでした笑い泣き

 

 

いい球場でした。紅葉が綺麗でした。

 

 

試合の写真担当だったんですが、カメラ

イイ瞬間って、写真撮らないで、見てしまうんですよね笑い泣き

カメラ係に徹っするって、まだまだ修行が足らんですわてへぺろ

 

 

 

 

 

今日の球場の近くお団子やさん。

「ケンミンショー」に出たという話題のお店ラブ

 

 

 

絶品でしたキラキラキラキラ

 

 

 

鉛筆鉛筆鉛筆

 

 

10/30の空間軸のセミナーを振り返っております。

 

 

復習 「空間軸」セミナー  ①→(★)

復習 「空間軸」セミナー  ②(★)

復習 「空間軸」セミナー ③→(★)

復習 「空間軸」セミナー ④→(★)

復習 「空間軸」セミナー ⑤→(★)

復習 「空間軸」セミナー ⑥→(★)

 

 

今日はスゴイ内容ですよ!!

これ、無料のブログに書いてエエんかいっ?って思うもんびっくり

 

 

ハイ、クイズ。

 

私達は、何故、こんなにも、捨てることが嫌なんだろう?

 

 

 

 

3つあります。

 

1.面倒くさい。

捨てる日・時間が、決められている。

捨てる場所も、決められている。

捨て方も、決められている。

 

 

2.後ろめたい。

⑥で書きましたが、戦力外通告をしたくないから

取っておくんですよね。

 

 

当たり前ですが、モノって、喋らないんですよ。

私が一方的に捨てても、文句も言わない、

抵抗もしない、されるがままなのに、

捨てたくないんですよね。

 

 

3.心許ない。

モノは、必需品以外は、記念品。
 
記→しるし
念→今の心
品→モノ
 
例えば、旅行のお土産。
旅行から帰ったら、本当に行って来たのか心もとないから、
記念品を買う。
 
 
子供の作品も、昔使っていたネクタイも。
記憶にこだわる。記憶の証拠品にこだわる。
捨てると、その時の思い出も全部なくなるという切なさ。
 
時間の経過と共になくなっていく今迄の経験、体験を証明しようがないという心許なさ。
 
私は、子供の作品の例えで、実感しました。
3才の時に描いた絵がなくなったら、
息子の3才の思い出がなくなる切なさがありました。
 
今も元気で生きているという事は、
当然3才も通過してきたんだから、
無くても大丈夫なハズ。
 
 
ひでこ先生は、書きかけのノートの例えも出してきましたよ。
あの時、このノートを買って、ちょっと勉強したという、しるし。
 
 
そう言えば、毎日のお弁当を書いてたことがありました。
3日坊主のような、あのノートは捨てましたが、
3才の息子の描いた絵と同等の話ってことですよね目
 
 
私の中では、息子3才の時の絵はとてもとても貴重品で、
お弁当書いてたノートと一緒なワケないやろ?と思うケド
空間を圧迫してるという意味では、全く同等なんですよね。
目から鱗でした。
 
 
これを一人で何年も考え続けたひでこ先生って、
凄いお方ですよね。
 
 
 
鉛筆鉛筆鉛筆鉛筆
 
 
大澤トレーナー→(☆)のリビング、
これこそ空間の美ですよねビックリマーク
 
 
 
是非、セミナーを受講して、この空間美を手に入れてくださいませウインク
 

お申込みフォーム

 

https://ssl.form-mailer.jp/fms/4b2e1f79642483

 

もしくはこちらから

 

 

ドキドキドキドキ絶賛受付中ドキドキドキドキ

 

 

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

   
   
                 読んだよって、 お帰りに
      ぽちっと押してくださいませ。
       (*˘︶˘*).。.:*♡
 

      ↓↓↓↓↓

 

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ

 

 

 

 

 

ごきげんさまです。

断捨離®トレーナー講習生

さわようこです照れ

 

 

 

今日はピカピカ大作戦を。

 

ステンレスボトル、洗い忘れか・・?

 

 

 

 

ひかりもんは、ピカピカが気持ち良いですね^^

 

 

 

 

鉛筆鉛筆鉛筆

 

 

10/30の空間軸のセミナーを振り返っております。

 

 

復習 「空間軸」セミナー  ①→(★)

復習 「空間軸」セミナー  ②→(★)

復習 「空間軸」セミナー ③(★)

復習 「空間軸」セミナー ④→(★)

復習 「空間軸」セミナー ⑤→(★)

 

 

⑤で、モノの維持管理にかかる手間を

ラクチンにしようと書きました。

 

 

誰だって、簡単、ラクチンが良いハズなのに、

知らず手間をかけている事ってありますよね。

 

 

お鍋を重ねて収納している、とかね。

重なっていたら、下のお鍋は取り出しにくいですよね。

ひでこ先生が、

収まりがイイってことは、使う手間を無視している、と。

取り出すもの、仕舞うもの、ワンタッチで出来るように

モノを絞り込みましょうね。

 

 

ひでこ先生に、「私達は、勿体無いと、簡単に言うよね」と言われました。

勿体ないとは、惜しんで、惜しんで、大切にしているという意味。

もし、お手入れもされず、放置しているのなら、大切にされてないね。

そうなったら、ごめんなさいと言おうね。

 

 

引退勧告、戦力外通達、そこまでやって!!

 

 

この辛い役目にも目を背けて保留するから、

モノを保留して突っ込むことになると。

 

 

取り入れたのだから、最後を見届けることもやってこそ。

この辛さを味わうからこそ、次から取り入れることも

厳しい目で出来るんでしょうね。

 

 

 

 
鉛筆鉛筆鉛筆鉛筆
 
 
大澤トレーナー→(☆)のリビング、
これこそ空間の美ですよねビックリマーク
 
 
 
是非、セミナーを受講して、この空間美を手に入れてくださいませウインク
 

お申込みフォーム

 

https://ssl.form-mailer.jp/fms/4b2e1f79642483

 

もしくはこちらから

 

 

ドキドキドキドキ絶賛受付中ドキドキドキドキ

 

 

 

最後までお読みくださり、ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

   
   
                 読んだよって、 お帰りに
      ぽちっと押してくださいませ。
       (*˘︶˘*).。.:*♡
 

      ↓↓↓↓↓

 

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ