断捨離®トレーナーになった時から
買い始めた手帳3冊を
断捨離しました。
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
さわようこです
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による、
断捨離®マインドセット＆強化講座を受講中です。
断捨離の課題を頂きました。
未来の自分にふさわしくないものを断捨離しよう！
それで、出てきたのが手帳でした。
・過去を見返したい
・過去の振り返りをすべき
・手帳にこんな値段出したことなく、初心忘るるべからず
そんな思いがありました。
トレーナーになってからの人生が
こめられた大事な手帳と思っていました。
・素晴らしい過去、繰り返したい過去は、なかった。
・初めて買った時は、高いと思ったし、
"あんな思いをして頑張った”等、
・手帳は5色展開なのに、白だけをを買っていた。
純潔、ピュア、これからわたし色に染めていく、
でも3年連続の白。全く自分のカラーが出せていない(笑)
私は失敗するのが怖かった。
過去を踏襲すれば、
過去を維持＝失敗がないと思っていました。
でもこれでは、過去以上の飛躍はできないと、気づきました。
失敗すると、"無能な人と思われる"という、
恐れがありました。
その裏にあったのは、"有能な人"と、
思われたいという承認欲求でした。
承認欲求→自分を認められない私だったのです。
昔、汚部屋になった理由は、
専業主婦で稼いでないから自分に価値がないと、
アレコレ溜め込んだことが理由だと思っていました。
専業主婦が発端ではなく、
自分を認めることが出来なかったからだと、
気づきました。
断捨離は、
モノは思いの証拠品、といいます。
モノに貼り付いた思いを手放すことで、
楽に生きられるようになります。
汚部屋から脱出した私だからこそ、
お伝えできることがあるはず。
断捨離公式テキスト３回講座を開催します。
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