断捨離を始めた頃に、聞きました。
「自分の事は、分からない。
それが、断捨離でモノを通すと、
自分が見えてくる。
なぜかというと、
モノが、自分を教えてくれるからです。」
これ、当時の私には、
全く意味が分かりませんでした。
こんにちは
断捨離®トレーナー
さわようこです
今月、
REDO ～立て直し～夫婦関係再構築
断捨離３回講座を開講しました。
それは、私が、立て直し真っ最中だからです。
開講の思いは、こちらをご覧くださいませ。
講座終了後、
一人で振り返ってみました。
なぜ、この講座を開設したのかと。
答えが出ました。
私は諦めていたのです。
自分を。
それは、モノが、
今の有り様が、
教えてくれました
これは、ベランダです。
鳥のフンが、毎日のように落ちます。
ウエットテッシュでふき取りますが、
本当は、水を流して、
モップでこすってキレイにしたい。
だけど、気持ちの余裕がない。
仮に、やったとしても、
どうせ明日の朝も同じに違いない。。
あぁ、こんな事を考えているなんて情けない！
と、そんな思考でした。
ジャッジするから辛くなるんだよね。
気持ちの余裕がないのなら、
今日はしない、以上。
「本当は」って、うじうじ言うなら、
サッサと水汲んできて、
モップこすればイイだけのこと。
加点法って言ってる私が
こんなんじゃぁ、
受講生さんに申し訳ない！
そんなワケで、
講座の翌日から、
ベランダを分割して掃除しております。
エアコン室外機は、明日掃除します！
気になっていた、
窓の網戸も張り替えております。
一緒に、窓も、サッシもきれいにしてます。
断捨離やましたひでこの「自己肯定感」
The Grouthに出た時のブログです。
ひでこさんの言う「自己肯定感」は、
自己存在感。
自己の存在を確認する。
自己に丸ごとＯＫ出すことが、生きること。
行動としては、「身づくろいをする」でした。
身づくろいが、自分の要適快を育み、
大きな身づくろいが、住空間と言われました。
自分をジャッジしない！
ジャッジするから辛くなる。
自分のことは、モノが教えてくれる。
すると、どうしたいか見えてくる。
断捨離よ、やっと言ってることが分かったよ。
ありがとうね。
8月13日(土)体験会開きます。
お申込みは、間もなく！
クリックすると、お申込み画面になりますよ。
『上げ潮太鼓をみんなで踊ろう会』
参加費無料の、zoomイベントです。
次回は、８月２７日（土）
20：30～21：30
お待ちしております。
「やましたひでこHappy（法被）セット」
お申し込みの際に応募いただけます。
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汚部屋暮らしの私が、
どのように断捨離に取り組んだかを
動画に撮ってみました。
どうぞ、ご覧ください。
(★)
本日、意識することをお尋ねしました。
天照大御神（あまてらすおおみかみ）
私は輝く光そのもの、私は全てを照らします。
光があるところに影ができます。
影も私の創造、私は鍵を光に変えることはしません。
ありのままで良いのです。
私は光そのもの私は無限であるあなた自身です。
「ありのままで良いんです」、
ブログの内容とシンクロしました。
※ 神様カードは、日本を知る手がかりに使っています。
自分の気分を乗せて、行動に繋げています。
みなさまの生活にも、
なにかしらのヒントになれば、と載せております。
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BS朝日「ウチ断捨離しました」
8/1(月)放送の、
「苦労した母に捧ぐ‥
感謝と再起のキックオフ」
お見逃しの方は TVerで (★)
