今年で３年目です。
毎年、今年こそは、違う色で冒険しようと思うのに、
同じ色を買ってしまった（笑）
こんにちは
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
さわようこです
この手帳のお気に入りのポイントは、
１. 1週間７日が均等に書けること。
２. 24時間可視化
３. 右端のメモ欄が広い
今迄の手帳は、平日の欄が広くて、週末が狭い、
または、その反対が多かったんです。
予定は、平日・週末にかからわず発生するので、
均等に書けるものが欲しかった。
時間軸が、切り取られている手帳もイヤでした。
例えば、朝7時～夜10時までとか。
息子が野球している時は、
集合時間が早朝だったので、７時からでは役に立たない。
なんで自分の好きな時間で書けないんだ！と思っていました（笑）
それから、メモ欄が巻末だと、めくる要があります。
その週に書けるので、見返したい時に、
一発で、１秒で見返せるのが快感です。
この手帳に出会って、
予定把握がとても楽になりました。
予定も大事なんですが、
今は、寝不足を感じています。
本気で、６時間寝ることにします。
当日起きる時間は、
前夜何時に寝るかが勝負です。
今は、朝5:30～DEKI断を開催しているので、
朝バタバタしたくないと思い、
２２時就寝、４時起床を決意しました。
昨夜は、就寝２３時になりましが、
４時に起きれました。
さっき、ちょっとお昼寝しちゃいましたが。
定着するまでは、良しとします。
２２時に寝ると決めたら、
やらないことも決まりましたよ！
今迄と違う自分になりたかったら、
違う行動をとるのがいいです！
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朝を制する者は一日を制する！
5：30のDEKI断、途中参加もOKです。
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