ごきげんさまです。
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
さわようこです
朝・夕、涼しくなってきましたね。
断捨離・実践３回講座始めますよ。
毎週水曜日開催のおしゃべりキッチン、
先週は私の都合で休んでしまいました。
お申込み頂いたみなさま、ご迷惑おかけしました。
昨日お越し頂いたのは、お２人。
毎回お越し下さる方と、初めての方。
とっても早くにお申し込み下さった初めての方は、
もう、その時のお困りは解決したそうです。
むむっ、なかなかの断捨離筋肉をお持ちのようですよ。
お話を聞いていると、かなりのお料理好きと分かりました。
断捨離したら、ケーキも好きだと分かって、やりたくなったそうです。
キッチンは特に困ってはいないけれど、断捨離のモチベーションアップさせたいようです。
連続参加の方が、こうやって、アウトプットの場があると
モチベーションがアップすると言われました。
断捨離のお題が出ることで、どんどんいろんなことに気づく。
なんでこんなことに縛られていたんだと、気づいて
今は変化が愉しい、変化が愉しいんです、と２回繰り返されました（笑）
軽快さが伝わってきます。
こちら様も、断捨離筋肉、お持ちですね。
冷蔵庫の全出しをされた方から、シャンパンのお話が出ましたよ。
冷蔵庫に冷やしているシャンパン、出しては拭いて、また戻していたと。
これは、自分に飲む許可を与えてないと気づかれたそうです。
それを聞いて、もう一方が、家にいいワインがあるのに、飲んでない。
誰か来たら飲もうと思っていたと。
あ～、これあるあるですよね。
私は甘党にて、高級お菓子を置いていました。
不意のお客様用です。
いつ来るともしれないのに、目に入っては気になるのに、オアズケなんです。
賞味期限間近になってから、来なかった仕方ないと、正当化しながら食べるんですよ。
本当は、自分が食べたくて買っているのに、堂々と食べればいいじゃないね。
自分は食べてはイケナイと思っているんですよね。
なんで自分はイケナイのか、よ～く考えてみるといいですね。
あなたの冷蔵庫には、何が入っていますか？
自分が買ったってことは、自分の好きなものですよね。
それ、飲みましょう、食べましょう。
おしゃべりキッチンにお越し頂いた方
メイメイさん登場 星川テルヨトレーナーの髪型の制限を外したら女っぷりが上がりました！
「キッチンから始まるあなたの人生・
断捨離３回講座」を開催いたします。
Zoom参加
日程①10/5(月) ②10/19(月) ③11/2(月) 10：00～11：30
【早割9/27まで】 17,600円(税込)
【正規9/28以降】 22,000円(税込)
講座期間中は、Facebookで実践サポートいたします。
お申込みはこちらから
さわようこのzoomでおしゃべりキッチン
10月も毎週水曜日 10時～11時
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本日もブログにお越しくださり、ありがとうございました。
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全国のトレーナーさんは、
私がどのように断捨離に取り組んだかを
動画に撮ってみました。
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10月１8日より【全３回】 
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９／２８放送の 「もう一度、人生よ輝け 寺の母娘(おやこ)物語」
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