ごきげんさまです。
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
さわようこです
本日は、丸山ゆり先生開催のお茶会に行かせてもらいました。
ゆり先生のブログはこちら
(★)
以前、断捨離以外の方法を試してみたと、話された方がおられました。
でも、その方法は、ちょっと難しくて、出来なかったそうです。
そのお話、私、とても親近感がありました。
私、家が汚かった時に、片付くのなら、何でもイイと思っていました。
〇〇流でも、□□流でも、流行っている＝効果がある、と思っていました。
やってみて、効果がなければ、次は△△流と、流れていきました。
大概の片づけを試し、もう試すものが無い？
という状況で、初めて断捨離に、真剣に取り組みました。
私は、捨てるのが信じられなかったので、断捨離は試さなかったのです。
膨大なモノを抱えた我が家、
目の前のモノ一つ捨てて何が変わる？
それに、
捨てるっていっても、まだ使える。勿体無い！
捨てるとは、このモノが不要であったと認めること。
つまり、買った自分の間違いを認めること。
捨てたことが間違いだったら、また買うの？
そんな無駄遣いはダメ.！
捨てることに対して、いろんな感情が湧いてきました。
先に、その感情を整理したら捨てられるかと思っていましたが、
逆でしたよ
その時湧き出る感情に、あ、自分はそう思っているんだな、
と認めて、あとはエイヤーっと捨てました。
最初は断腸の思いでしたが、捨てるを繰り返すうちに、
行動も感情も軽快になっていきました。
やましたひでこが、
時間かけて、手間かけて、空間ふさいでまで、
何をそんなに収納するのだろう？
それは、そんなにエネルギー費やしてまでも収納したいものなの？
と話していたことがあります。
「何をそんなに収納するんだろう？」
この言葉は、とても刺さりました。
私が大事にとっておいたものは、
エネルギ―をかける必要のないものばかりでした。
目の前のモノ一つを、どうするか決められないと
人生の大きな決断は出来ないでしょうね
使えるのに勿体ないと、モノに焦点を当てているけれど、
自分の時間、手間(労力)、空間は勿体なくないの？
買ったこと自体が間違いならば、
いつまでも見て悶々とするより、視界から消えた方がさっぱりしますよ
それと、時間の経過で不要になることもありますよ。
断捨離はモノととの関係性も見えてきます。
今要らないと判断して捨てて、要る機会が出たら、
買えばいいのです。
まずは、行動してみませんか
頭もつられて動きだしますよ
ありがとうございました
満席となりました
只今は、キャンセル待ちで受付けております。
（★）（★）これを一緒に実感しましょうね。
私も楽しみでなりません
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もしくはこちらから
BS朝日の「ウチ断捨離しました」
次回放送は、２０２０年1月29日（水）よる9：00～9：54
買っちゃう妻VSキチンと夫
1/22放送の「シングル無職！ワケありママの人生大逆転！？」
1/29よる8：06まではTVerで見れますよ。(★)
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著者：ＢＳ朝日「ウチ、“断捨離”しました！」
監修：やましたひでこ
発行：大和書房 価格：1,300円＋税
私も買いました。
とっても分かり易いですよ
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
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