食べ物で元気を取り戻すって考えたことある？
以前の私は・・・・
ありませんでした（汗）
けど、変わったのは
乳がんになってから。
不自然な状態で育った豚さんや鳥さん
野菜らをとることをやめよう！
そう思ってからは
元気
生きる力を
食物からいただくという考えに変わりました。
ただし～
生命力あふれる野菜や生き物からね。
生命力があるとは！
まずはこれ見て。
スーパーの野菜ではこうはならない？！
(冷蔵庫に入れてたからかな)
有機栽培の玉ねぎ。
放置しておいてもスクスク育ちます！😊
すごいよね。
２年前、有機野菜にきりかえて一番驚いたのがこの現象。
玉ねぎだけじゃなく
人参も葉が伸びる。
じゃがいもも芽が出て、根が出始めます。
びっくり！
すごくない？
それを見て感動しました。
「これ、生きてんだ！」
「生命力の塊じゃん！」
そう思ったの。
農薬や化学肥料を使わず、健康で力強い大地で育つとこうも違うのか！と感動もした！
有機や無農薬、自然農法の野菜たちは、自然の中で育って来た分、何倍も丁寧に育ててもらった分、スーパーで売っている農薬野菜よりも美味しいのは当たり前だけど、加えてエネルギーの高さが半端ない！一つ一つが命の塊。
食べると体が喜ぶの。
食べるもので体はいかようにも変わる。元気で力強いものをたべれば、体もそうなって行くよ。
ほら、人もそうじゃない？
元気で明るく、エネルギーの高い人の側にいると、自分も楽しくなったり、元気をもらえたりするじゃない。
それと同じね😊
体にいいもの、細胞が喜ぶものを食べようね。
それは、
自分を大切にするご自愛の一歩よ～(*´∀｀)
心と体を調えるヴィーガン料理教室
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