今日のこどものお昼。玄米炒飯(ほうれん草と豆腐、塩、胡椒)カラー人参のラペ 松...

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今日のこどものお昼。 玄米炒飯 (ほうれん草と豆腐、塩、胡椒) カラー人参のラペ 松前漬け ブロッコリー レタス ひまわりの種 野菜は無農薬や有機ね。 実は私は昼間は他でカフェの店長をフルタイムでしていて、家にいません。だから息子は１人留守番。ようやく留守番ができるようになり、成長を感じてます。この長期休暇が息子にはよいきっかけになりました😊 うちは、３才で離婚し、その時から、二人で何とかやってきました。 実家の力はここ数年、ありがたく借りるようにしています。 でも、以前は全然でした😅だって嫌な顔されるから、頼るのが苦しくてね～。 あと、離婚したのは自分の勝手なんだから、親に文句言われたくなかったし (実際は言わないのだけどね) そんかこんなで、孤育をしてました。 けど、辛かったな～。 えっとね 育児中のみなさ～ん。 １人で頑張らないでね。 意地で自分１人でやってやる！ とか思う人がいたら、やめてね。 やめる方法はね 素直に助けてって言うことよ。 周りにいなかったら SNSでもいいじゃない？ きっと誰かが寄り添ってくれて 解決策とかもアドバイスしてくれる。 頑張るのじゃなくて 顔がにこにこ晴れる 顔晴 育児をしようね😊😊🎵 #子育てママ #ワンオペ辛い #孤独な育児 #頑張らない子育て #助けてといおう #お弁当 #お弁当記録 #お昼が楽しみになるお弁当 #お弁当おかず #お弁当の詰め方 #手作りお弁当 #料理教室 #ヴィーガン料理教室 #簡単で美味しい #砂糖不使用 #卵乳製品不使用 #グルテンフリー #お弁当love #おうちごはんlove #ベジタリアン #ヴィーガン #オーガニック #自然農法野菜 #群馬県 #高崎市料理教室

墨谷 佐織(心理セラピストＳＡＯＲＩ)(@saori22445)がシェアした投稿 - 2020年Mar月12日pm4時04分PDT