焼酎などのお酒を飲む事は「ウロキナーゼ」と呼ばれる酵素を増やす効果があります。


ウロキナーゼは、血栓を溶かす作用があるので、心筋梗塞や脳梗塞を予防する事ができます。


乙類焼酎(本格焼酎)はウロキナーゼを増やす効果がとても高く、


麦焼酎やそば焼酎は特に効果が大きいようです。


蒸留した時に抽出される有効成分が、ウロキナーゼの生成を促していると考えられています。


身体にいいお酒というと、よくワインがマスコミなどで取り上げられています。


ワインに含まれる「ポリフェノール」は血栓ができるのを防ぐ効果はありますが、


できてしまった血栓を溶かす作用はありません。


ある意味、焼酎はワインよりも血液をきれいにする効果が高いのですね。


血液がさらさらになると、身体の内側からきれいになるので美肌効果も期待できます。


焼酎を適量飲んでいる人は、血圧が安定してコレステロール値が下がるようです。


さらに、血栓を防ぐ善玉コレステロールを増加させる作用もあるといわれています。


身体機能の向上、美肌効果、そしてストレスも解消してくれる焼酎は、


健康のために一番良いお酒ではないでしょうか。


お酒が飲めない人は、焼酎を料理酒として使うとその効果を得る事ができます。


また、燗をする時のにおいだけでも効果があるそうです。


加熱すると焼酎はアルコール分が飛んでしまい、


香りもなくなり焼酎を料理に使ったという違和感は意外となくなります。


たとえアルコール分が抜けてしまっても、焼酎を飲んだ場合と変わらない効果があるそうです。




これも常識的なことですが、昔からお酒は百薬の長といわれております。


昨日とあるテレビ番組で各種お酒の健康効果についてやっておりました。




日本酒は(特に飲めない方)料理酒がいいそうです。


アミノ酸が飲む日本酒の4倍あるそうで、基本的に日本酒とかは熱に強いので


料理に使っても成分的には失われないそうです。


肩こりとかにもいいそうです。



本格焼酎(乙類)にはウロキナーぜ(香り成分)という成分が多く入っていて、


血栓を溶かす役割があるそうです。


なので動脈硬化を中心に、血管系にとてもいい飲み物だそうです。


これも飲めない方には、匂いを嗅ぐだけでもいいようです。


焼酎の匂いを嗅ぐだけでも血栓が溶ける効果が正式に学会で発表されているようです。



ワインは言うまでもなく、抗酸化力が強く、老化防止や心臓疾患の予防などに効きます。



食前酒のような感じで(飲む時間は関係なく)適量を飲み続けることは


へたなサプリメントを飲み続けるよりも健康効果が期待できるようです。








T's BASE




日常いつでも押せるツボ



◆手三里


◆合谷




また手の甲側にある


◆頸頂点 - 人差し指と中指の間


ここも押すといいようです。





◆肩井


ピップエレキバンを貼ったり、ない場合には、湿布などを貼るとめまいなどのある


強い肩こりにも効果的だそうです。




このすべてのツボにエレキバンを貼ることはとても有効みたいです。