“ビリ”をリフレーミング！
小２の長男が柔道をはじめた
動機は友達にいじめられて悔しいから強くなりたい・・・
通い始めると、その厳しさにちょっとたじろいでいる様子。
受身もできなくて、ぼくは“ビリ”だよ
ここでリフレーミング
“ビリ”ということは“続けている”ということだね
「経営組織」
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: ￥ 903
会社と自分の関係を２つの円で表すのネタ元です
経営学の入門としては、私のお薦めＮｏ１です
まぁ、私、金井ファンなので、金井先生の本はほとんど購入しております
ちなみに２つの円に関しては・・・
「個人の役割が大事だとはわかっていても、往々にして組織を強大なものに描きがちなことに注意しましょう」とあります。
会社と自分の関係を２つの円で表すと・・・
会社（組織）と自分の関係を２つの円で表すと・・・
社会人の多くが、大きな「会社の円」の中に、「自分の円」を描くそうです。
学生だと、逆に大きな「自分の円」の中に、「大学の円」を描くそうです。
もし、大きな「会社の円」の中に、ほぼすっぽり入ってしまう「自分の円」を描いている人は、
会社にかなりやられている人だそうです。
私も、ミニレクチャーで使ったことがありますが、色々なパターンが出てきます。
お互いに描いた絵を説明しあいながら、振り返ってみることで、気づきが生まれるようです
会社と自分の関係を２つの円で表してください！
会社（組織）と自分の関係を２つの円で表してください。
会社（組織）で１つの円、自分について１つの円として、２つの関係を表すということです。
さぁ、どんな絵になるのでしょうか
勇気づけてくれた人を思い出す！
勇気づけとは、困難を克服する活力を与えることです（アドラー心理学より）。
アドラー心理学系の研修では
「これまで自分を勇気づけてくれた人を思い出してください！」というような実習をします。
ただ、アドラーを知らない人にはちょっとイメージがし難いので、私は以下のようにカスタマイズしています。
あなたが、イキイキ頑張っていた、苦しいけど乗り越えられた、その時・・・
どんな人が、あなたを支えてくれていましたか？
どんな人を、あなたは支えにしていましたか？
結構、気づくことが多い実習です。
参考文献：「勇気づけの心理学」岩井俊憲著、金子書房