車椅子バスケット

毎月第２と第４土曜日は、車椅子バスケットの練習日





今日は、初参加の男性を含めて８名だったので、簡単なランニングシュート練習の後、４対４をオールコートでしました


１５分間もゲームすれば汗だくで、結構ハードなんですよ～


でも、車椅子バスケットって、男性も女性も、健常者も身障者も、２０代でも６０代でも、バスケット経験者でも未経験者でもみんなが一緒にバスケット出来るっていうのが魅力なんですよね～

ルールも普通のバスケットとほとんど一緒なんですよ～

ただ、練習が２週間に一度だから、筋肉痛がハンパない

もう既に背中と肩とうでがぁ～(＞Σ＜)

インドカレー

時々 無性にカレーが食べたくなると、職場の人と近くのインド料理店に行きます。


私は、カレーは大好きなんだけど、辛いのは苦手でいつも食べるのは、キーマカレーの甘口


ここは、ライスとナンと選べるようになっていて、頼むのはもちろんナン。






ここのナンは、まわりがカリッとしていて、中がモッチモチ


サラダとラッシーがついて８００円。


オススメです～

苦手意識なんてクソくらえ～

今日は、Ｙ中央小学校で練習試合

Ｓ和さんと、Ｙ路さんと、２試合ずつ。

結果は、１勝３敗

問題は勝ち負けじゃなくて、試合内容。

子供達の意識でした。

まず、Ｙ路戦では、相手の背の高さにうちのチビちゃん達はビビりまくり

まぁ、うちのチビちゃんがドリブルで５～６歩走っても、相手ディフェンスが２～３歩走ると追い付かれる始末です


リバウンドは負ける、パスもカットされる、走っても追い付かれる


いつも１対１を得意としている子でも、なかなか抜けない現状。


やはり大きい子に前に立たれると怖いみたい～(笑)

次のＳ和戦は、ガチガチ当たってくるディフェンスを得意としているチームで、焦ってパスを出すから、パスカットの嵐～嵐～


ちゃんと、パスキャッチできれば、ちゃんとパスが出せれば、ちゃんと走れれば～それだけで、うちのバスケットができるのにぃ～


たとえ、相手が大きかろうと、相手の動きが速かろうと負けるなっ

頑張れチビちゃんチーム