【共通】隙間時間に仕事する工夫（藤岡編）

今回はこのネタで。

スキマ時間に関する工夫ですが、
私のスキマ時間と言えば

・トイレ
・散歩
・お風呂

が通常出来る隙間時間。

それに加えて

・何か次の予定があるまでの短い時間

とかでしょうか。

出張中だと

・新幹線での移動時間
・面談までの待ち時間

ってのが隙間時間になるでしょうか。


まあ、私の場合はそんなに隙間時間も
大事に使うタイプではないので、
そんなに頑張りません（苦笑）


ただ、事務所のトイレには
いつも本をおいており、

●トイレに入ったら必ず少し本を読む

ことを心がけてます。


散歩中もただ歩くだけだと
もったいないので、ポッドキャストを
聞きながらアイデア出しの時間にあててます。

iPhoneがあれば、すぐにメモも
とれますしね。


お風呂もアイデアが広がるので、
iPhoneを防水ケースに入れてアイデア出しの
時間に充てる時期もあります。
（最近はやってませんが）


新幹線の移動時間は

広島ー大阪（１時間半）

なので、経済紙を１冊買って
その時間で読みます。

広島ー東京（４時間）

なので、経済紙と映画を１本
見るようにしてますね。

で、思いついたことが
あればアイフォンでメモでしょうか。


改めて書いてみると、特に工夫らしい
工夫はなく隙間時間は

・アイデアメモ
・読書
・映画

くらいしか出てこないです（苦笑）

ゲストンバー候補も決まってきました♪

来年２月に大阪でライブをすることが決定してるのですが、
今回の出張中にライブで歌ってくれるゲストメンバー候補も
何人か声をかける事が出来ました。

ただ、個人的にはベース担当の方に
ボーカルだけに集中した曲もやってほしいんで、
ベース担当のゲストも欲しいんだけどな～と思ってます。

いずれ詳細をお伝えする時期がくると
思いますが、ただのライブにはしないつもりなので
良かったらそのときは大阪まで顔を出してください♪

【松本】環境を整える？ 進め方編２

※クライアントによるコンテンツです。

こんにちは！松本です。

今日は、前回の続きについてです。

前回書いた進め方の話ですが、もう１つポイントがあるなと思って
続きとして書きます。

前回は、“やる事のハードルを下げる”　について書きました。
これは素晴らしいのですが、毎回“やる事のハードルを下げる”
を実践しようとすると、手間がかかるし、頭も使うので大変です。

そこで、その後、すぐに考えたほうが良いことは
“習慣化させる”
こと。

習慣化された状態はいつの間にかやれる状態。
特に意識しなくてもできる状態。

朝、顔を洗う　とか　歯磨き　とかがそうですね。


そう、“習慣化させる”ってとても重要だと思っていて。

ネット系ビジネスは重要なので毎日（or定期的に）やったほうが
良い事って多いです。

毎日、記事を○本書く　とか
定期的に商品を出品するとか
毎日メルマガを書くとか


そういうものを徹底してやるぞ！と決めた場合、最初は、
とにかく“やる事のハードルを下げる”ことで
やりやすくして何より“習慣化させる”ことだけを意識します。

具体的には、やった質や量はこだわらずに、やったかどうか
だけを評価する。どんな形でもやれば○、そうでなければ×。

例えばランニングであれば。。。
１分やればOK
家から駅までを走ればOK
夜寝る前でもOK

とすれば、さすがやらない事はないと思います。


どんな形でもいいので、“やる事のハードルを下げ”て
まずは習慣化させる。

そう、“習慣化”のために“やる事のハードルを下げ”て

そして、習慣化がされたら、初めて質や量を改善していく。

という風にすると最終的に望みの通りに習慣化されやすいですね。



（藤岡補足）

ＰＰＣで７ケタ稼ぐ、スーパーアフィリエイター
でありつつも独自のの感性がユニークな松本さんの記事は
どうですか？

彼の記事のバックナンバーは
以下から確認出来ます。

⇒　http://ameblo.jp/trustwriter/theme-10042900821.html

いろんなタイプの記事があるので
良かったらいろいろ読み返してみてくださいね。