ナード・アロマテラピー協会認定校
アロマとマクロビで
自然とつながる、こころ・からだ・くらし
aromacro
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ありがとうございます。
今日は母の日。
私は母に
小さな観葉植物をプレゼントしました。
育てやすいワイヤープランツを選びました。
両親は最近引っ越したのですが、
高齢の両親にとって、
引っ越しは心身に
とても負担がかかるものでした。
そんな中、
見ればホッとできるもの、
新しい暮らしを楽しんでもらえるものを
渡したくて。
世話をするのに負担にならないような
小さなグリーンをプレゼント。
キッチンの片隅に。
母は、
おっちょこちょいだし、
早とちりもよくするし、
飽きっぽいので、
観葉植物の世話が続けられるかどうかは
ちょっと疑問ですが（笑）
そんな母でも
かつてはフルタイムで仕事をしながらも
決して食事に手を抜くことはしませんでした。
仕事から帰ると
すぐにキッチンに立ち、
食事の用意を始める母の姿、
華やかな料理というよりは
素朴な食事ではありましたが、
毎日毎日、
食卓には何品ものおかずに
温かいご飯と汁物が
並んでいたのを覚えています。
もう仕事を辞めて十数年経ちますが、
今でも1日３食、
父のために食事を用意しています。
自分自身が
結婚して子供を持ち、
仕事をはじめると、
そんな母の毎日の食事に対する姿勢に
本当に頭が下がる思いです。
その母の料理が今の自分の体の基礎を
作ってくれていると思うと、
感謝の気持ちと同時に
改めて尊敬の気持ちが湧いてきます。
「もう歳だから・・」
「もの忘れが多くなったわ・・」
「もう若い頃の様にはできないし・・」
そんな言葉が口癖のように
なってきていて、
すっかり自己肯定感が下がり気味の母に、
自信を持って！
こんなに食事をしっかり作ってくれる
人は今時いないんだから！と
よく言います。
年齢を重ねてくると、
どんどん自信を無くして
きちゃうことが多いけれど、
そして特に
自身のことを後回しにして、
家族最優先で頑張ってきた女性たちは
歳を重ねるごとに
自己肯定感が低くなってきちゃうことが
多いかも・・と思うこともあります。
ご主人との
心の結びつきがどうなっているか、
ということも
関係してくるとは思うけれど、
歳を重ねていくごとに
美しく、心豊かに、自信を持って
輝ける女性でいて欲しいと思います。
母もそんな風にあってくれたら・・
と思いますし、
母に会うたびに
母の良いところ、頑張っているところ、
自分では気づいてないけれど、
素晴らしいところなどを
口に出して伝えるようにしています。
全ての女性たちが
年齢を重ねるごとに
魅力的になっていく社会って
素敵だと思います。
私も
自分の良いところも（悪いところも）
まず自分自身が認めてあげるように
つとめていきたいし、
すぐに落ちてしまいがちな
自己肯定感をあげながら、
自信を持って歳を重ねていこう
と思います。
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