aromacro
aromacro（アロマクロ）は
aromatherapy（アロマテラピー）と
macrobiotic（マクロビオティック）を
ミックスした造語です。
アロマテラピーも
マクロビオティックも
人間の心と体の
目に見える肉体的な部分も、
目に見えない精神的な部分も
同時に改善させる、自然療法の一つです。
私たちの心と体は、つながっています。
私たち人間は「自然の一部」。
私たちの心と体は、自然とも繋がっているのです。
人間は本来、
健康で、自然な美しさに輝き、
愛と喜びに満ち、
誰もが
自分の魂の望み通りに
生きることができる存在です。
体調を崩してしまったり、
自分を醜いと感じたり、
自分らしく生きていけなくなってしまうのは、
アロマテラピーは
植物の叡智が詰まった精油を
その心地よい香りとともに、
健康維持・管理、スキンケア、
そしてハウスケアにも取り入れていくことで、
植物と暮らすことの喜びに気づかせてくれます。
そして、精油の目には見えない
エネルギーに癒されることで、
植物のもつ素晴らしい力に気づかせてくれます。
そして、
マクロビオティックでは、
マクロビオティックの基本の自然観、
陰陽五行、月の運行、二十四節気などの
自然のエネルギー循環に沿って、
季節にあった自然の食材、
手間ひまをかけて作られた調味料、
シンプルだけれども
大地の命を感じる食事をすることで、
細胞の一つ一つが生き生きと活性化し、
食べたものが心と体を創っていることを
実感することができます。
アロマテラピーと
マクロビオティックは、
自然との繋がりを再認識できる手段です。
自然とつながると、
私たちの「内なる自然」が目覚め、
心と体が大地にしっかりと根付き、
安心感や心の軸ができてきます。
たとえ調子を崩しても、
自然の力で
セルフケアができるようになります。
精油で作る自然の薬箱が、
季節の食べ物が、
心と体をおだやかに整えてくれます。
そして
自分自身の本来の美しさ、
魂の望み通りの人生を送ることが
できるようになってくるのです。
aromacroは、
アロマテラピーと
マクロビオティックで
自然とつながる楽しさや喜びを身につけ、
日々の暮らしで
実感していただけるような
レッスンや講座、セッションをご用意しています。
自然の力を
ご自身の力にすることで、
健康で、自然な美しさに輝き、
本来の自分を生きることの
お手伝いをするスクール&サロンです。
多くの方にお会いできることを
心から楽しみにしています。
＊マクロビオティックとは
寿命・生気・生命を意味する古代ギリシャ語の
「マクロビオス」と、
知識・学を意味する「ティック」の複合語であり、
医学のみならず、生活の知恵、生命科学、哲学の概念も
含んでおり、病気の地用と予防だけでなく、
より善い人生を目指すもの。
よく知られているのは
マクロビオティックの「食用論」。
陰陽調和・一物全体・身土不二という
３つの考えに沿って、
人間にとって自然で無理のない食材を選び、
食べ方を選ぶことで、心と体のバランスを
中庸に持っていくことを目的とする、
心身の健康を整える自然（食）療法です。
食事法でもあり、生き方そのものでもあります。
＊陰陽五行とは
東洋の自然観で、中医学や漢方のベースになる考え方
万物は「木・火・土・金・水（もっかどごんすい）」
という５つのエレメントが互いに助けあい、
調整しあいながら循環している様子を表したもの。
人間の臓器や精神、色、音楽、自然会の全てのものは
この五行の循環に当てはめることができます。
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