日記2024.3.25(月)
煙草
小便
7:18 9:40 12:40 14:40 16:00 17:19 18:03 18:50 20:10 22:46 4:20 6:04
プルコギ・トマトハムサーモンブロッコリー玉葱サラダ・キムチ・納豆・生卵。
めざまし 5:58チョキ6:58グー 7:35チョキ7:58グー
私 チョキ パー チョキ パー
10pt 20pt 10pt 20pt
めざまし 5:58グー 6:58 7:35パー 7:58チョキ
私 チョキ チョキ グー
05pt pt 20pt 20pt
めざまし 5:58グー 6:58パー 7:35グー 7:58パー
私 パー チョキ グー チョキ
40pt 40pt 20pt 40pt
めざまし 5:58チョキ6:58グー 7:35チョキ7:58グー
私 グー パー チョキ パー
20pt 20pt 10pt 20pt
めざまし 5:58グー 6:58パー 7:35グー 7:58パー
私 チョキ チョキ グー チョキ
05pt 20pt 10pt 20pt
3.30(土)
めざまし 7:38パー 8:21グー
私 グー グー
05pt 10pt
日記2024.3.26(火)
煙草
小便
7:16 9:40 12:37 14:40 16:00 17:17 18:03 18:50 20:14 21:04 22:19 0:11 5:52
まぐろ甘海老ぶり丼海苔紫蘇・チーズインハンバーグオムレツほうれん草エリンギ・トマト叉焼ブロッコリーポテト玉葱サラダ。
日記2024.3.27(水)
煙草
小便
7:17 9:39 12:16 13:46 15:29 16:43 17:45 18:50 20:24 21:04 22:07 0:34 5:51
肉豆腐・トマトサーモンブロッコリーわかめレタス玉葱サラダ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.3.28(木)
煙草
小便
7:05(大便) 9:40 12:30 14:21 15:54 17:03 18:03 18:50 20:24 21:04 0:00 4:53
鶏の牛蒡巻きブロッコリーミックスベジタブル・トマトハムアボカドポテトキャベツ玉葱サラダ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.3.29(金)
煙草
小便
7:17 9:40 12:30 14:22 15:58 17:30 18:03 18:50 20:12 21:04 22:39 5:09
豚バラのなす炒め・トマト鰹のカルパッチョ青じそミョウガキャベツ玉葱サラダ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.3.30(土)
煙草
小便
7:11 9:40 12:29 14:23 15:40 16:50 17:57 18:50 19:49 20:57 21:55 23:36 6:00
梅やの唐揚げ・三葉とわかめの玉子焼き・トマトローストビーフキャベツ玉葱サラダ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.3.31(日)
煙草
小便
7:09(大便) 9:40 12:40 15:20 17:22 18:26 18:50 19:54 21:04 22:32 0:52 5:44
牛肉のバター焼きしめじ玉葱・レバニラもやし炒め・トマトローストポーク蟹かまポテト玉葱ミックスベジタブルサラダ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.4.01(月)
煙草
小便
7:17 9:40 12:07 13:18 14:10 15:34 16:44 18:03 18:50 20:24 21:04 23:11 2:02 5:50
牛肉しめじ三葉・トマト・キムチ・納豆・生卵。
めざまし 5:58パー 6:58パー 7:35チョキ7:58パー
私 チョキ グー グー パー
20pt 05pt 20pt 10pt
めざまし 5:58パー 6:58グー 7:35チョキ7:58グー
私 グー グー チョキ パー
05pt 10pt 10pt 20pt
めざまし 5:58グー 6:58グー 7:35パー 7:58チョキ
私 チョキ チョキ チョキ グー
05pt 05pt 20pt 20pt
めざまし 5:58チョキ6:58グー 7:35チョキ7:58グー
私 パー パー チョキ パー
05pt 20pt 10pt 20pt
めざまし 5:58パー 6:58グー 7:35パー 7:58チョキ
私 チョキ グー チョキ グー
20pt 10pt 20pt 20pt
4.06(土)
めざまし 7:38チョキ8:21チョキ
私 パー パー
05pt 05pt
日記2024.4.02(火)
煙草
小便
7:17 9:40 12:40 14:12 16:00 17:20 18:03 18:50 20:24 21:04 22:31 1:14 5:49
鶏肉のケチャップ炒めもやし長ねぎ・トマト・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.4.03(水)
煙草
小便
7:17 9:40 12:40 14:30 16:00 17:11 17:45 18:50 20:24 21:04 22:16 0:10 5:08 6:08(大便)
牛肉のにんにくバター醤油炒め・キャベツ春雨舞茸・トマト・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.4.04(木)
煙草
小便
7:17 9:40 12:22 14:37 16:00 17:26 18:03 18:50 20:14 21:06 23:36 5:42
豚肉の肉豆腐・トマト・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.4.05(金)
煙草
小便
7:18 9:48 12:40 14:40 16:00 18:03 18:50 20:24 21:04 22:28 2:00 6:04
まぐろ丼生姜海苔紫蘇・和風オムレツ・トマト。
日記2024.4.06(土)
煙草
小便
7:11 9:40 12:40 14:40 16:00 18:03 18:50 20:24 21:04 21:55 23:49(頃) 6:09
唐揚げ・なすとピーマンと椎茸とにんにくの揚げ浸し・トマト・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.4.07(日)
煙草
小便
7:14 9:40 12:40 14:40 16:00 18:03 18:50 19:54 21:04 23:29 5:48
ハンバーグほうれん草玉葱椎茸・トマト・キムチ・納豆・生卵。