日記2024.3.11(月)
煙草
小便
7:17 9:40 12:40 14:17 15:32 16:50 18:02 18:50 20:10(大便) 21:04 23:31 5:50
鶏肉となすのにんにく醤油炒め大根・鯵の南蛮漬け・トマトツナ炒り玉子玉葱ブロッコリーサラダ・キムチ・納豆・生卵。
めざまし 5:58チョキ6:58グー 7:35グー 7:58パー
私 パー パー チョキ チョキ
05pt 20pt 05pt 20pt
めざまし 5:58グー 6:58チョキ7:35チョキ7:58グー
私 グー チョキ パー パー
10pt 10pt 05pt 20pt
めざまし 5:58グー 6:58チョキ7:35パー 7:58チョキ
私 チョキ チョキ パー グー
05pt 10pt 10pt 20pt
めざまし 5:58チョキ6:58グー 7:35パー 7:58チョキ
私 チョキ チョキ グー
pt 05pt 20pt 20pt
めざまし 5:58パー 6:58チョキ7:35パー 7:58グー
私 パー グー パー グー
10pt 20pt 10pt 10pt
3.16(土)
めざまし 7:38チョキ8:21グー
私 チョキ パー
10pt 20pt
日記2024.3.12(火)
煙草
小便
7:16 9:40 11:34 13:24 15:52 18:03 18:50 20:33 21:04 22:09 1:37 5:50
豚肉と白菜と人参と玉葱の炒め物・トマトハムクリームチーズブロッコリー玉葱サラダ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.3.13(水)
煙草
小便
7:17 9:40 12:40 14:54 16:07 17:17 17:45 18:50 20:24 21:04 22:22 4:58
牛肉とにんにくの芽のたれ焼き・トマトささみチーズフライわさび菜クリームチーズ玉葱サラダ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.3.14(木)
煙草
小便
7:16 9:40 12:40 14:17 15:54 17:30 18:03 18:50 20:24 21:04 21:55 3:51 6:04
豚肉とキャベツ玉葱のにんにく醤油炒め・トマト魚肉ソーセージクリームチーズキウイわさび菜サラダ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.3.15(金)
煙草
小便
7:17 9:40 12:40 14:18 15:42 17:04 18:03 18:50 20:14 21:04 22:08 0:12 6:04
焼肉玉葱舞茸ミックスベジタブル・トマトサーモン玉葱わさび菜サラダ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.3.16(土)
煙草
小便
7:10(大便) 9:40 12:40 14:40 16:07 17:56 18:50 20:29 21:04 22:44 2:58 6:17
鶏の照り焼き・ささみチーズフライ・キャベツの炒め煮・トマトまぐろアボカド玉葱海苔のわさび醤油サラダ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.3.17(日)
煙草
小便
7:15 9:41 12:40 14:40 16:07 17:55 18:50 19:54 20:49 21:56 2:02 6:12
鶏肉の甘酢だれ椎茸・トマトほたてレタス万能ねぎサラダ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.3.18(月)
煙草
小便
7:17 9:40 12:40 14:40 16:06 18:03 18:50 20:24 21:04 22:06 2:09 5:52
豚肉と春雨とキャベツと人参とニラと玉葱のチャプチェ・トマト生ハムレタス玉葱クリームチーズ万能ねぎサラダ・キムチ・納豆・生卵。
めざまし 5:58パー 6:58グー 7:35グー 7:58パー
私 グー チョキ チョキ
pt 10pt 05pt 20pt
めざまし 5:58パー 6:58チョキ7:35チョキ7:58パー
私 グー グー パー パー
05pt 20pt 05pt 10pt
めざまし 5:58チョキ6:58グー 7:35チョキ7:58パー
私 グー パー チョキ パー
20pt 20pt 10pt 10pt
めざまし 5:58チョキ6:58パー 7:35パー 7:58グー
私 グー パー グー グー
20pt 10pt 05pt 10pt
めざまし 5:58パー 6:58チョキ7:35グー 7:58チョキ
私 チョキ グー パー チョキ
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3.23(土)
めざまし 7:38チョキ8:21グー
私 パー パー
05pt 20pt
日記2024.3.19(火)
煙草
小便
7:16 9:40 12:01 14:20 16:00 17:28 18:21 18:50 20:24 21:04 22:26 2:48 5:50
かつと豆腐と玉葱の玉子とじ・トマト生ハムクリームチーズわさび菜玉葱サラダ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.3.20(水)
煙草
小便
7:06(大便) 9:40 12:40 14:40 16:01 17:12 17:45 18:50 20:24 21:04 21:55 1:39 5:52
鶏の甘酢唐揚げ(冷凍)茹で玉子・トマト焼き豚ほうれん草レタス玉葱サラダ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.3.21(木)
煙草
小便
7:18 9:40 12:40 14:40 16:00 17:08 18:03 18:50 20:14 21:04 22:12 4:52 5:52
プルコギピーマンしめじ・トマト魚肉ソーセージ生ハムクリームチーズほうれん草レタス玉葱サラダ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.3.22(金)
煙草
小便
7:17 9:40 12:40 14:07 15:27 16:50 18:03 18:50 20:20 21:04 21:55 1:06 6:04
豚バラ肉となすと長ねぎの味噌炒め・トマトサーモン茹で玉子ほうれん草レタス玉葱サラダ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.3.23(土)
煙草
小便
7:11 9:40 12:40 14:40 16:00 17:08 18:03 18:50 20:15 21:04 22:42 1:43 6:04
とんかつ海老フライ・トマトシーフードミックスアボカド千切りキャベツサラダ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.3.24(日)
煙草
小便
7:09(大便) 9:40 12:12 14:10 15:50 17:21 18:03 18:50 19:54 20:50 21:55 1:53 6:04
チキン南蛮タルタルソースガリバタキャベツの蒸し煮・トマト叉焼アボカドキャベツ玉葱サラダ・キムチ・納豆・生卵。