先日の薬膳講座で、
この時期、
体調を整えてくれる食材として、
ハトムギが紹介されました。
ハトムギって、昔から、
イボ取りや美肌作りに効果あり、
って言われてますよね
でね・・・
ちょっと恥ずかしいんですが・・・
私、数年前から、
イボができちゃったんです
左足に3つ、両手指に1つづつ。
べつに痛くないし、
悪さもしないのですが、
見えるところにできるのは、
ちょっとね~
で、長い間、
ハトムギを探してたんですが、
どこに売ってるの?
スーパーにも、
近くの薬局にもなかったけど??
と薬膳講座で聞きましたら、
このへんだと、
ドラッグスギヤマで売ってるんだって~
(東海三県に100店舗以上ある
チェーン薬局)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150917/12/trial12345/af/26/p/o0373028013427296812.png?caw=800)
さっそく買ってきました
ヨクイニン末 (粉末ハトムギ)
400g 1111円
ハトムギα (スナック風ハトムギ)
250g 626円
ヨクイニン末は、
お湯に溶かして蜂蜜を加えて飲んだり、
ハトムギαは、
ヨーグルトやサラダにトッピングしたり、
お茶漬けにしたり etc・・・
ハトムギは、デトックスや
新陳代謝を促進してくれるので、
イボ取りや美肌作りに
効果があるんだって。
ほんとかな~
氣学も薬膳も、
自分で確かめなくては
氣が済まない私
ただいま、ワクワク実験中です