平日早朝ポイント〜3週連続400バル〜守りたい、その笑顔
ポイント練前日のWS〜2人の動きの違い〜
日曜ランオフbodum＆パンケーキ→月曜早朝JOG
激重3'50"/k×22kとハッピーセットちいかわ大捜索
ポイント練翌日とポイント練前日の違いJOG
平日早朝ポイント練〜2週連続の400m×10〜
夏日＆強風のLSDとゴディバフラッペ
土砂振りのキロヨン30kとハッピーセットちいかわ
約2か月振りの平日早朝ポイント練〜バル400m×10〜
早朝速JOGとトレイルタヌキ祭り潜入
GW明けの3日間〜JOG＆WSとボンヌ〜
浮腫み排出JOGと甥っ子とサッカー
久々LSDとコストコからのロング宴会☆(と『りょうちゃん』)
久し振りM練週末ポイント〜3'40"/k×12k〜夏時間遅刻
初夏の日差しの週末ポイント〜3'50"/k×22k〜とイタリアン♪
約4週間振りのポイントCI.1.71k×6☆過去最高の出来！
早朝JOG＆バウンディングの2日間とリメイクトートポーチ
雨？の地下道JOG→プチポイント閾値走JOGとお揃いXShelter
3週間振りの週末ポイント〜ひとりフルマラソン〜
早朝JOG＆夜桜→プチポ閾値走JOG→早朝桜絨毯JOG
だいき
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