動画一覧

今年一発目のロング走〜BU42.195k〜

今年一発目のロング走〜BU42.195k〜

今年一発目のロング走〜BU42.195k〜

横浜都筑緑道JOG23kと箱根駅伝往路

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元旦・初日の出JOG✧→実家でのお正月ஐ

河川敷JOG納めとOSG

今年ラストのスピ練〜1000×5〜

早朝JOG→結婚式20周年記念日

2022年Mフル〜42.195km〜→W杯3決→鳥貴族

2022年Mフル〜42.195km〜→W杯3決→鳥貴族

2022年Mフル〜42.195km〜→W杯3決→鳥貴族

2022年Mフル〜42.195km〜→W杯3決→鳥貴族

今季1番の冷え込み早朝JOG〜冬至と日の出時間の違い〜

小雨の早朝JOGと昇任試験

小雨の早朝JOGと昇任試験

快走20k走✧avg.3'44"/k→クロアチアvsブラジル

快走20k走✧avg.3'44"/k→クロアチアvsブラジル

極寒早朝ポイント閾値テンポ走3'32"/k×6k

大阪に向け再始動ロング走☆キロヨン30k→甥っ子3怪獣襲来ஐ

大阪に向け再始動ロング走☆キロヨン30k→甥っ子3怪獣襲来ஐ

日本vsスペイン戦応援→ソファ君復活✧

早朝ポイント400バル

早朝ポイント400バル

早朝JOGとオーブンレンジ君お疲れさまஐ

5か月振りのクルーズインターバルとコストコと久し振り甥っ子☆

5か月振りのクルーズインターバルとコストコと久し振り甥っ子☆

5か月振りのクルーズインターバルとコストコと久し振り甥っ子☆

5か月振りのクルーズインターバルとコストコと久し振り甥っ子☆

JOG＆WSとソファ君強化合宿へ

ソファ復活までの道のり序章とスターバックス

ソファ復活までの道のり序章とスターバックス

ソファ復活までの道のり序章とスターバックス

フルマラソンレース1本追加

第42回つくばマラソン