8/5(日)


今日は楽しみにしてた日

『M@平塚BBQ☆』



まずはその前に走る

本当はいつも通り30k…とはいかないまでも、20kぐらいは走りたかった

しかし妻ちゃんにダメだと言われる(´・⌓・̥ˋ๑)

確かに最近は、乗り物酔いとかお酒の影響が、体調悪く出ちゃうことが多いからな⤵︎

迷惑かけられないし、イベントを楽しむためにも体調を優先して15kにしておく



ふとん1ふとん2ふとん3


5:30起床

(睡眠時間→約5時間)

※うたた寝を入れると6時間半ぐらいw


天気は晴れ

今日も風がなくて暑そう(´・ω・`;)


体重は少しずつ増えてきた

まぁ痩せるような生活はしてないからな


いつものルーティン

脚シャワーMCTオイルコーヒーハイパーボルトプラス


しっかりケアしてから出発




スニーカースニーカースニーカー


昨日と今日は『第78回あつぎ鮎まつり』

大通りには出店がそのまま残ってる(ホコ天になる)

今日もこれからまた賑わうんだろうなஐ


昨日は花火大会で、大規模な交通規制やってたんだよな〜


この相模大橋に繋がる十字路交差点は、下の矢印の方向のみしか進めなくなるので、花火の時はいつも大渋滞してる


そんなお祭りの雰囲気を感じながら走る

相模大橋を渡って相模川河川敷コース

いつもより30分遅いため、太陽の強烈さが増してる


お揃いのノースリーブஐ

早朝JOGでは今季初のマジクールを首に巻く


シューズはお互いクリフトン9

夜間走(109.3k)走っても、意外とソールが削れてなかった


途中で給水

今日は500mlのペットボトルを半氷にしてきた


あー気持ちいいー( ღ'ᴗ'ღ )


脚は重くも軽くもなく普通

ただ暑さがちょっとキツく感じた15kだった



帰ったら支度

本当なら、お腹を空かせて喉をカラッカラにして行きたいところ


しかし、最近はガス欠水分不足による体調不良が顕著に出るので、BBQを楽しむためにもバナナを食べて水分を多めに摂っておいた




バーベキュー左バーベキュー真ん中バーベキュー右


8:56家出発


本厚木駅に繋がる『厚木一番街』

ここも出店が多く並ぶ場所で、ちょうど準備をしてるところだった


9:09本厚木駅から電車乗車

今回のBBQ用に買ったこのガラガラ(←カートw)

(&クーラーボックス)

荷物が重かったので、あると便利!買って正解だな✧


9:15伊勢原駅到着

ここで幹事組と待ち合わせ


お酒を飲まない◯松さんが車を出してくれることになり、荷物ともども運んでもらう


食材などの荷物が多いので、うまく積み込まないと入らない

試行錯誤してなんとか積み込んだ◎


本当ならバスに乗り、最寄りのバス停(日向薬師)からBBQ場まで約1.7k歩かなければならなかった

ガラガラを引いて1.7k(しかも上り坂)を進むのは大変だったので、◯松さんに感謝だなஐ



9:45『クアハウス山小屋』到着

ここでのBBQは4年振りらしい(๑º ロ º๑)

けど、来慣れた場所☆


ここが今日のBBQ場

川に近くて奥まった、かなりいい場所だった☆

↑既に他のメンバーも到着してた



スイカワイン(◯葉さんからの差し入れ←富士登山土産)を川で冷やすスイカシャンパン

ありがとうございます(*ᴗˬᴗ)⁾⁾⁾


そしてBBQの準備を始める


まずは火おこし

炭に火が着くまで、根気強く風を送る

BBQ上級者の中◯さんが段取りよくやってくれるから、毎年助かります✧


この煙で目が痛くなるため、ちゃっかりひとりだけwゴーグルを持参✧←みんなから羨ましがられるw

これがあるのとないのじゃ大違いなのだ!



無事に火起こしも終わり、いよいよ乾杯の時間

大人12名子ども1名

総勢13名のメンバーが集まったஐ


10:18乾杯✧


今日は楽しみましょ〜((o(´∀`)o))


持ってきた自撮り棒(通称ふわちゃんw)が役に立つ!

めっちゃいい写真( •̀ ᴗ⁃᷄)✧



まずは牛タンハラミ

最初から美味しい布陣で飛ばす♪


焼け焼け〜ヽ(。>▽<。)ノ


お皿を間違えないように、各自名前を入れられるようになってる✧

丸い窪みは、本当はを置くところw

タレを入れるか缶を置くかは自己責任w


サシの入ったいいお肉もジャンジャン投入!

↑このオリオン妻ちゃんw

ビール派が多かったかな〜生ビール

(自分は缶チューハイONLY)



で遊ぶのもBBQの醍醐味(๑>◡<๑)

や◯ちゃんは川で遊びまくってたな♪


川で全身仰向けに寝た後、お尻のポケットにスマホを入れてることに気づいた人↓スマホ水没w

このあとスタッフが真水で洗い流しましたw


◯葉さんの差し入れのワイン

注いでいただくஐ

葡萄が濃くておいしかった♪



こちらはホルモン班

味噌の2種類の味を用意


わが家からアルミ皿を持ってきたのはファインプレーだった✧


妻ちゃんや◯ちゃんは、ずっと川遊びを楽しんでた♪

せっかくストレートアイロンかけてきたのに、みんなに水かけられて、もう元通りくるくる(笑怒)

૭(๑ơ ᴗơ)૭


時折りくまさん神◯さんが加わるのが面白かったw


キレイな石を探してるところ✧



スマホ水没から立ち直った人が参戦w

度々食べてる人を巻き込んで水の掛け合いが勃発したw


自分のサングラスをかけたや◯ちゃんサングラス

似合ってるஐ


こっちはチャラっ(๑•́∀•̀๑)サングラス

↑このTシャツもチーム公認?アサヒビールTシャツw



終始木陰でありがたかった

自然って感じがして雰囲気がいいஐ


席を移動しながら、いろんな人とお話しした
もちろん話の中心はランネタ
刺激になるような話も聞けたし、モチベーションも上がったな



うちから持ってきたシャンパングラス↓赤ワイン

これ実はプラスチック製で、持ち運びできるのが便利なんだよね✧


お肉を心ゆくまで楽しんだあとは…



BBQ恒例の焼きそば



浦◯さんが熱心に作ってるのは…


焼きそばの麺で作るナポリタン

麺がもちもちしてて好評だった♪


シェフ、ありがとうございます( *¯ ³¯*)♡



妻ちゃんによるスイーツ作り

ワッフルの上にガーナチョコを乗せて焼く!


甘くてサクモチでうまい(๑´ڡ`๑)


今度はマシュマロを焼く!

この長いバーベキュー串も妻ちゃん持参してたw


火で炙ると、どんどん色が変わる!(º ロ º๑)


ここにチョコを乗せたら完成✧


マシュマロ甘い(๑′ᴗ‵๑)

中までトロットロで、食べてるうちにどんどん形が変わってくる!


ワッフルも、乗せてスモア風にしても、大好評だった

(*´˘`*)


や◯ちゃんも焼きマシュマロに興味津々だったஐ

おいしかったみたいでよかった♪


そんなや◯ちゃんの戦利品

川で取ったサワガニかに座




最後はスイカ割りスイカ

みんなの指示にしたがってターゲットに近づく!


あっ、木が折れた(ˉ ˘ ˉ; )


最後は肉眼で確認しながら叩き割ったw


ナイフで食べやすくカットナイフ

ジューシーで甘くてうまかった♪


みんな夢中でムシャムシャ(⁎⁍̴ڡ⁍̴⁎)


それにしても…

最後のワッフルスモアスイカで、めちゃくちゃ腹が膨れた!

苦しい〜( ꒪⌓꒪)



楽しかった時間もあーっという間!

15:55片付け開始



15分ほどでこの状態に↓

さすがランナー、動きが早いꉂꉂ ( ˆ罒ˆ  )


とっても楽しいBBQだった

みんなお揃いで遊びT着てて(←打ち合わせなし!)、作ってよかったと改めて感じた(まさに使いどきw)


水に濡れてくるっくるになった妻ちゃん天パおとめ座

「真っ直ぐにならないよ〜」と、や◯ちゃん苦戦中

(๑•́∀•̀๑)クシw



最後にみんなで集合写真!

再び自撮り棒ふわちゃんの出番✧

◯松さんが「待ってー」と猛ダッシュw


全員集合✧珍しくケガ人ゼロ!w

楽しかったー!(∩´ー`∩)



16:20解散

みんなお疲れさまでした〜




車車車


16:25出発

帰りも◯松さんの車に乗せてもらい、伊勢原駅まで送ってもらったஐ



電車に乗って出発するまで待ってる間、荷物を漁りながら慌ててる人が…


「スマホがない…(´・ω・`;)」

えぇー!!∑( ◦д⊙)!!


◯松さんの車に落としてたことが判明

浦◯さんとはここでお別れとなったw


それにしても…

水没させられた挙げ句、実は片付けの時にもBBQ場に忘れられてて、最後車にまで置き去りにされるなんて…なんてかわいそうなスマホ

( ´•̥∀•̥` )w



16:58伊勢原駅出発

17:05本厚木駅到着

2駅なので、一番先に降りる

みんなとお別れバイバイ


本厚木駅にも、こんなのあったんだな〜

せっかくだからパシャリw



駅前はまだ鮎まつり真っ最中

さすがに人混みで歩くのが大変だった

お腹いっぱいで匂いすらキツいので、なる足早に通り過ぎるw




星星星


17:17帰宅

身体中が炭臭いので、真っ先にシャワーを浴びてサッパリする


お腹いっぱいすぎて、食べることも飲むことももうしない

(なので珍しく夜、家で写真を1枚も物撮りしてなかったw)

横になってたら、2人して2時間ほどうたた寝してた

そりゃ遊び疲れるもんね〜

( ꒪⌓꒪)( ꒪⌓꒪)zzz



BBQでの出来事を振り返り、あんな話しをしたとかこんな話をしたとか、お互い話をしながら余韻に浸った


本当に楽しい1日だったな生ビールバーベキュー左バーベキュー真ん中バーベキュー右

チームのイベントはいいね(*´˘`*)






こうして長い1日が終わった

今回のBBQを通じて、走るモチベーションがまた上がった気がする

走る時は走る、遊ぶ時は遊ぶ

メリハリつけて頑張っていきたい