7/28(日)
『神奈川to群馬 夜間走109.3k』翌日
この日はランオフ
夜間走は身体への負担が大きいため(脚だけじゃなく体力も)、故障しないようにしっかり休んでから再始動する
7:00起床
(睡眠時間→約8時間)
時間軸も微妙にズレてるため、昨日は泥のように寝た
( ꒪⌓꒪)zzz
天気は晴れ
今日も猛暑日の危険な暑さ(´・ω・`;)
体重は0.7kgだけ減った
109.3k走ってこれだけとは…(ˉ ˘ ˉ; )
今日はお客様が来るため、起きて部屋のプチ掃除ஐ
(いつものごとく、おととい急遽決まったw)
家まで来ていただき、みんなでJADE君である所に移動
10:22『コストコ』到着〜((o(´∀`)o))
今日のお客様はこの2人(❛ᴗ❛(❛ᴗ❛ v
以前から一緒にコストコに行きたいと言っていた佐◯さん&田◯さんを連れてやってきた♪
田◯さんは初めてのため、規模の大きさに驚いてた!
いろんな棚を見て回る
そして、コストコと言えば試食( *¯ ³¯*)♡
ティラミスゲット!
思ったよりスポンジ生地が多くて、イメージと違った
買おうか悩んでたから、試食して参考になった
他にもキウイやブルーベリーも試食♪
狙ってたメロンは食べられなかった⤵︎w
こうしていろいろな食材がカートに入れられた!
これを荒井家に持ち帰って、パーティーする✧
買い物を終えて駐車場に行くと、外はものすごい暑さだった
JADE君の外気温計は38℃!∑( ◦д⊙)
エアコン効くまでが地獄…( ꒪⌓꒪)
12:10出発
AEONで飲み物などを買い物して帰る
13:16帰宅
さっそく買ってきた食べ物を並べる
すごい迫力だなw
いいね〜( *¯ ³¯*)♡
妻ちゃんが生ジョッキ缶を開けると〜…
恒例のフライング!w
泡が噴き出て止まらない〜ヽ(。>▽<。)ノ
それでは〜
ようこそ荒井家へஐ
おつかれさまです!かんぱーい♪
今日はランナー4人、おつかれさまリフレッシュのために、真剣に食べ飲み進める!
( •̀ ᴗ⁃᷄)✧
前回遊びに来た時も食べて、好評だった
『ハイローラー(BLT)』☆
これを再び食べるために、今回コストコに行ったと言っても過言ではないのだw
20個以上入ってて超ボリューミー!うまー!✧
『チキンケサディーヤ』☆
これうま!(∩´ー`∩)
肉肉しくて青唐辛子系の爽やか辛さ、ディップも合うし、全員大好評だった✧
コストコで買ったスパークリングワイン
開封担当に任命される(๑•̀ㅁ•́๑)✧
前回は不発だったが、ちゃんと飛ばせるか?
いっけー!ι(`ロ´)ノ
またつまらぬ物を開けてしまった( ー̀дー́ )←
スパークリングワインで再び乾杯✧
甘くてシュワシュワ…うま(๑´ڡ`๑)
『ASTI』はやっぱり飲みやすい!
これは買って正解だったな♪
その後も順調に食べ飲み続けるᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ
そしていよいよデザートタイムஐ
このどう考えても4人用じゃないw超特大ケーキを食べる時がきた!
『アップルタルト』☆
(ごちそうさまです(*ᴗˬᴗ)⁾⁾⁾)
これを8等分にカット
普通のサイズに見えるけど…
こんなにデカい!そして超重い!w
表面だけじゃなく、中までりんごがギッシリ溜まったケーキ!
りんごとタルト生地以外はほとんどないなw
なんとか1ピース食べ切ったけど、相当お腹にきた
残りは冷凍保存(ˉ ˘ ˉ; )
今日の戦績↓
※縦一列に並べていくのがいつもの流れw
左から田◯さん、佐◯さん、妻ちゃん、自分
ビリ…(´・-・。)
夜間走の疲れからか、あまり飲むことができなかった
その分たくさん食べれたし、ワイワイできてよかった
22:09お開き
2人を外まで見送る(❛ᴗ❛(❛ᴗ❛ マタネ~
こんな感じの1日だった
のんびり過ごしてリフレッシュできたかな
まだ夜間走の疲労は残ってるはずだから、無理せずゆっくり再始動したい