7/26(金)
今日は、待ちに待った楽しみな夜間走を行う
夜間走は、昨年8/12(土)の『小田原to横須賀61.7k』以来、約1年振り
夜中は蒸し暑く、夜が明けてからは太陽が強烈で暑い中、妻ちゃんと2人で頑張った
今回の夜間走の出発は19:30
登戸駅(神奈川県)から
高崎駅(群馬県)を目指す
Googleマップによると103kの予定
(走りやすい道を選べばもう少し延びると思う)
神奈川県→東京都→埼玉県→群馬県と越境していく
午前中は仕事、午後は休みをもらって少し仮眠
夜になったら、小田急線と南武線の合流駅の登戸駅まで電車で移動し、高崎駅を目指して夜通し走る
一緒に走るのは、12日前に『そうにゃんスタンプラリーLSD48k』を走った神◯さん
今回は、神◯さんがいつも行っている群馬夜間走に同行させてもらう
最近頭痛があったりで体調が万全ではないため、楽しみ半分、不安半分の状態でこの日を迎えた…
(´･ω･`;)
6:30起床
(睡眠時間→約6時間50分)
天気は晴れ
今日もあっつい〜(꒪꒫꒪⌯)
体重はここ
夜間走に向けてカーボしたのでやむなし
朝のめざまし占い
自分のおひつじ座が1位！ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ✧
これはいいことがありそうな予感♪
↑神◯さんの名字は珍しい！
午前の仕事が終わり、午後は年休
OKで夜間走に必要な物を買うついでに、お昼ご飯のお弁当も買って帰る
お昼ご飯
ロースかつ重(自分)
OKのかつ重はたまに食べるけど、値段の割にボリュームがすごい！
そしてかつが柔らかくてうまい♪
塩さばの方は初めてだったけど、さばがふっくら柔らかでうまかった〜！
デザートはわらび餅
14:40〜17:40仮眠
( ꒪⌓꒪)zzz
起きたらすぐにおにぎりを食べる
そしてプラム『貴陽』
これで元気チャージ( •̀ ᴗ⁃᷄)✧
ハイパーボルトプラスで脚全体をケア
18:39家出発
18:49本厚木駅から小田急線乗車
19:26登戸駅到着
↑ドラえもんカラーのかわいい看板ஐ
ここで南武線の神◯さんと合流☆
いよいよここから夜間走が始まる
一緒にゴール目指して頑張りましょう！
19:33スタート
スタートしてすぐに天気を確認
この時間でも気温は30℃オーバー
ってか雨マークついてる！？Σ(･口･)
しばらくは府中街道に沿って走る
太陽が出てなくてもやっぱり暑い！
風が暑くて、まるでドライヤーを当てられてるよう
(꒪꒫꒪⌯)
公園があったら立ち寄り、頭や身体に水をかけ、ペッドボトルに水を補充していく
多摩川にかかる『是政橋』を渡る
渡り切ったところから
神奈川県川崎市多摩区から東京都府中市へ
右側にあるのは『府中刑務所』
高い塀がそれっぽい雰囲気だった
21:00頃から雨が降ってきた
少しずつ強くなっていき、いつの間にか道路に当たって弾けるのがわかるようになった
この雨は恵の雨だった
それまでの熱風を感じなくなり、おかげでたいぶ走りやすくなった
1時間ちょっと降り続いた
約16.6k地点
公園に寄って水をかける
国分寺市から東村山市へ
=志村けんさんのイメージ(๑>ᴗ<๑)
22:10、約20.1k地点
『ファミリーマート 東村山八坂駅前店』で休憩
クーリッシュメロンソーダフロート、グリーンダカラ、むぎ茶(冷凍)
ちなみにここまでの道のりは、この2つで走ってきた
ソルティライチ、経口補水液アクアサポート
シューズは昨日履き始めたばかりのクリフトン9
短パンはSVOLMEのネオンカラー
たまに歩道橋を渡らなければいけないところがある
階段は歩いたが、ジワジワ脚にきそう…
23:47、約32k地点
『100ロー入間下藤沢店』
ここで2Lの水を買い、2人でシェア
見覚えのあるインターの名前が見えてきた！
ここを直進
埼玉県の一級河川『入間川』を渡る
埼玉県のマスコットキャラクター『こばとん』
県の鳥『シラコバト』がモチーフらしい
この300m先にあるのが圏央道『狭山日高IC』
奥武蔵ウルトラマラソンの会場の最寄りのICで、試走も含めて何度もお世話になった馴染みのある場所
狭山日高ICの横を通りながら埼玉県道262号を走る
時刻は0:30
一度は上がった雨だが、また降ってきた
所沢市→入間市→飯能市と進み…
あれ？なんか見覚えのあるコンビニが…
狭山日高ICからオクムの会場までの道中にあるセブン！
レース前後にいつも寄ってるとこじゃん！
あまりに突然の出会いにびっくり！
(注：自分は方向音痴だし、道とか覚えられないタイプ)
↑この100kの長旅も、神◯さんが道を覚えてるから、着いていくだけ
0:42、約39.3k地点
この『セブン 日高下川崎店』で休憩
だいぶエネルギーを消費したので、水分だけじゃなく、補給もしておく
熟成すじこおにぎり、焼プリン、缶コーラ、やわらかフローズンレモン(冷凍)
コーラで乾杯((o(´∀｀)o))
この熟成すじこおにぎりがめっちゃうまかった！
身体が塩分を欲してたのもあるけど、すじこがたくさん入ってて贅沢！
焼プリンの甘さも優しかった(๑′ᴗ‵๑)
ここからしばらくは、街の明かりも何もない道が続いた
ライトがなかったら100％アウト
日高市を進み…
JR八高線『高麗川駅』の前を通過
ついに標識にあの名前が…
1:55、約46.8k地点
毛呂山町まで来たーヽ(｡>▽<｡)ﾉ
オクムの舞台の毛呂山町
自分にとっても神◯さんにとっても、馴染みの場所
2:13、約49.3k地点
『ファミマ 毛呂山埼玉医科大学前店』で休憩
コンビニの前に座ってパクリ
このミニクリームパンは、以前のウルトラ練で食べて、ガス欠から復活した記憶があるので、縁起がいいのでチョイス
目の前には『埼玉医科大学病院』
この時間にこれだけ明るい施設は他にないので目立つ
この時の気温は25℃
走り出しよりも気温が下がってるし、ここら辺は湿度が高くなくて呼吸がしやすかった
越生町を抜け〜
ときがわ町に入る
3:31、約57.6k地点
この施設の駐車場で休憩
神◯さんは自販機で給水
自分はこの区間で眠気を感じたので、錠剤のカフェインを摂取
さらに秘密兵器のミンティア
こいつを食べながら走ると、リズムがよくなって調子が上がることは経験済み
カフェインを摂取して30分ほどで眠気を感じなくなった
計算どおり( •̀∀•́ )✧
4:10
小川町に入ったあたりで空が明るくなってきた
東武東上線『小川町駅』の案内が出てきた
この小川町駅、なんと神奈川県『海老名駅』(厚木の隣)からの直通電車が土日とも1日1本だけあるらしい！
距離は115.4kで、私鉄の長距離ランキングで上位に入る長さ！
こういう鉄道情報は、神◯さんはスペシャリストだからねw
次回は妻ちゃんコレに乗って来て、ここで合流ってのも面白いな〜w
国道254号を順調に進む
トイレのある公園は貴重でありがたい
ここは特にキレイだった
神◯さんは水を補給、自分は水をかけて先へ進む
4:44、約66.2k地点
『ファミマ 小川飯田店』で休憩
ブルガリアヨーグルト苺と麦茶1L
自分的にはもう66kまで来たので、「あと42kぐらい走ればゴールだ！」って思えて、気が楽だったஐ
完全にバグってるなw
この時の気温は24℃
おそらく1番気温が下がり切ったところ
しかし、このあと晴れマークがあるし、気温もどんどん上がって行くから覚悟しないと…
頑張れ雲！ι(｀ﾛ´)ノ
念のため日焼け止めを塗っておいた
(顔だけは塗らないと「おじさんになっても知らないよ」と妻ちゃんに怒られるw)
ここら辺は木と山メインで景観が変わらず、ひたすら道路沿いを走るので、メンタル的にキツい
寄居町に入る
神◯さんにもオロナミンCをプレゼント
これ飲むのいつ振りだろ？wうま☆
歩道がないところは迂回
高台に出ると…景色が開けて壮大な景色✧
一級河川の荒川を『玉淀大橋』で渡る
荒川はもちろん、よーく知ってる川
(強風の板橋Cityでねw)
ここら辺は川幅がかなり狭い
突き当たったら左折して秩父・本庄方面へ
↑2連おにぎり(国道標識)
6:46、約79.6k
『ローソン 寄居仙元前店』で休憩
ここで『振っておいしいパスタサラダ海老明太子』
食欲があるうちに、しっかり食べておく
美里町に入る
ここら辺から一気に晴れて日差しが強くなってきた
日を遮るものは何もない
本庄市へ
見えたのは『赤城乳業 本庄千本さくら5S工場』
工場見学やってるらしい！行きたい〜
ガリガリくん食べたくなっちゃう(*￣ｍ￣)
あまりの日の強さに、自販機休憩も入れる
8:18、約89k地点
『セブン 本庄児玉八幡山店』で休憩
サクレフロートソーダ＆バニラ、いろはすシャインマスカット、アクエリアス(冷凍)
これがさっぱりしてめっちゃ気分だった♪
goodrのカラーと同じでいいね( •̀ ᴗ⁃᷄)✧
神◯さんはコーラ
何本目だろ？
そしてちょうどこの時、平塚にひとりで行ってる妻ちゃんから「練習終わったよ」のLINEがஐ
ひとりキロゴぐるぐる…がんばったはがんばったけど、暑すぎて想定距離行けなかった
_:(´ཀ`」 ∠):_
平塚もスタート6:30から、28℃オーバーの晴れで、厳しい天気だったみたい
みんなが一緒に練習してくれて安心( ｡•ᴗ• )੭
真◯子さん、石◯さん、妻ちゃんの体調(&自分がいないのを)心配していただき、ありがとうございましたஐ
そして、無事家に帰ったら
…(←よかったஐおつかれさま)
自分のサクレフロートソーダを見て、ストックサクレスイカを食べると決めてたらしいw
神川町に入る
9:05、約91.7k地点
『道のオアシス神川』へ
ここのお店は閉店してた⤵︎
神◯さんが水の補給だけして出発
いよいよ埼玉県最後の町、上里町に入る
神流川の上に架かる『藤武橋』
藤岡市(群馬県)と神川町(埼玉県)の境界線が！
ついに群馬県に入った〜！
((o(´∀｀)o))
すぐ隣に大きな『埼玉県』看板✧
裏側に『群馬県』の標示はなかった⤵︎
今までなかったから、今回お初の県境看板に出会えてうれしかったw
9:34、約95k地点
『ローソン 藤岡小林北店』で休憩
ここで、ある選択をせざるを得なくなった
ここまでの道中で、ガーミンのバッテリーが残り5％となった…
この数キロは「もう90k超えたから、もってくれないかな…」
(｡>﹏<｡)と思いながら進んでいた
(バッテリー節約のために、心拍数・ポッドの計測・ライトをオフにしておいたんだけどな…)
もつかもしれないけど、落ちるかもしれない
その時もしかしたら、ここまで95kのデータが消えちゃうかもしれないのが一番怖い
そのため休憩で少しの時間が取れる今、急速充電することにした
↑このおにゅーANKER、ほんと早いし優れもの！✧
苦渋の決断
というわけで、ここまでのデータはいったん保存
ここからは新たに計測する
"神奈川to群馬一直線のGPSの軌跡"を楽しみにしてたのに…
(´･⌓･̥ˋ๑)
ここではアイスの実 濃いももでリフレッシュ
暑さが苦手な神◯さんは、尋常じゃない汗をかいてた
そして、ここからは本当に長い道のりだった
ここまでの軌跡↓
↑ちょうどいったんデータを保存したとこだったし、前編ブログ用にはぴったりだったな
( ˆ꒳ˆ; )