7/15(月・祝)
今日は海の日で祝日
そんな今日は、久し振りにランオフஐ
昨日は『そうにゃんスタンプラリーLSD』で48.5k走ったからな〜
振り返ると本当に楽しかった
また次回の企画を楽しみにしたい(๑′ᴗ‵๑)
天気はあまりよくないらしい
(起きたての天気スクショ撮り忘れ)←走らないとこうなるw
昨日も予報はこんな感じ↓だったのに、急にめっちゃ晴れたりしたから信用できないけどな
体重は…マジか！！
48.5kも走って1gも変わってない！꒰꒪д꒪|||꒱
そりゃお酒も飲んだけど、普通減るだろ！
サウナだって入ったのにーι(｀ﾛ´)ノ
まずは朝食
オニオングラタンスープ、フランスパン、ブルーベリー＆クリームチーズスコーン☆
コストコでモンドセレクションにつられてw買ったオニオングラタンスープ
めっちゃうまくてビックリ！∑( ◦д⊙)!!
飴色玉ねぎの深い味と、中に入ってたヒタヒタのパンの組み合わせがイイ！
ここに追いフランスパンを浸して食べたら、最高にうまかった♪
デカしっとりスコーンもペロリ(>▽<*)
おやつは『オイコス リフレッシュレモン』
こちらはお初の味
蓋を舐めたらめっちゃレモンw
オイコス独特の少し硬めでネットリした食感と、レモンの酸味と甘さ…
これもうレアチーズケーキじゃん！
チーズケーキにたんぱく質がたくさん入ってるやつだw
この土日は何かと忙しかったので、今日はのんびり過ごすஐ
昼過ぎには湯船に浸かって昨日の疲労をとる
こういうケアが大事だな←ただ入りたいだけw
夕方、JADE君の修理でディーラーへ
といっても事故ったわけでも定期点検でもなく、ある部品がリコールの対象になり、無償で交換してもらった
作業時間は1時間〜1時間半
その間、フリードリンクを飲みながらのんびり過ごしていた
無事交換が終了
洗車もしてもらったので、一気に元気＆キレイになった✧
夕方はずっと雨予報だったので、洗車した後濡れるのは覚悟してたけど、意外にも降ってない！
今がチャンス！降る前に帰れー！(•̀ㅁ•́ ;)≡☆
奇跡的にも無傷で帰宅！
やったーᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ
夜ご飯はラーメン
『チャルメラ 宮崎辛麺 激辛しょうゆ味』☆
辛いもの好きの自分を満足させられるのか
完成〜！見た目完璧✧
ひと口目にスープを飲んだ時は辛いと思ったけど、その後は特に辛さを感じず
途中からデスソースを投入して辛く仕上げた
麺が柔らかくて優しいラーメンだったな〜
豚肉、キャベツ、舞茸の炒め物をどっさり乗せて♪
汁に落とした卵がいい味出してた♪
トマトとアボカドチーズのカプレーゼは、赤泡にピッタリのおつまみだったな！
こんな感じの1日だった
久し振りに自然に起きて、布団でうだうだできた
たまにはこんな日があってもいいな
1日ゆっくり過ごして心身ともにリフレッシュできたので、また明日から頑張ろうと思う