ひとりフルの調整で休止していた筋トレを今日から再開
(フルの前3日間と、後4日間はお休みした)
さらばやすらぎの日々｡ﾟ(´つω･`｡)ﾟ｡
↑おおげさ
朝のGOMIトレを嫌々やるの図
職場のトレルーで上半身ウェイト
やってみると、いつもどおりだな〜って感じ
ε-(ｰдｰ)ﾊｧ
今日は運命の、人事異動の内示の日
例年より早く、14:30頃に『人事異動一覧』が回ってきた
(いつもは16:00頃だから油断してた)
結果は…
残留！
これで今の部署は7年目に突入する
(小学校卒業しちゃったw)
通常は3～5年で異動するので、これはかなり長い方なのだ
(現に今までは3年→5年→5年で異動してきた)
でも、それはきっと必要とされてるってことだから、もう1年しっかり頑張ろうと思う
夜ご飯
チキンと白菜のとろとろ煮が優しい味でうま♪
昨日、わが家にモチベーションアップのおにゅーアイテムが到着☆
流行りの"ダッドスニーカー"『GEL-BND』
脚を入れたら、相当分厚いソールで目線が高くなったw
トライアスロンシューズをベースに、街中で履けるように改良したおしゃれシューズ☆
これで、ホワイトデーに妻にプレゼントしたのとお揃いになった
(結局自分も欲しくなって買っちゃったパターンw)
こんなイメージ↓
こりゃおしゃれ～(｡-∀-)♪
今日は39歳最後の日ஐ
いよいよ40歳か～信じられん…(ㅎ-ㅎ;)
明日は思いっきり楽しむぞ！( •̀∀•́ )✧