今日は早朝JOG

昨日のクルーズインターバル1,200m×5の疲労抜き
リラックスして気持ちよく走る

距離も、気持ち控えめにして10k

天気はいいが気温が低い
厚着をしたら意外と暑かったが、手袋を外すと手が冷たい


家を出た時から明るい
もうライトがいらない時期になったんだな



ふと気になった、相模大橋のふもと(海老名側)にある道路標識


あれは全て県道の標識だが、なんで同じ道に3つも?

気になって調べてみた

国道や県道が重なっているところ(同じ道なのに名前が複数付いているところ)を『重用区間(重複区間)』と言うらしい

国道や県道は、起点と終点をつなぐ指定されたルートのこと
なので、起点が違う国道や県道が途中で合流し(=重用区間)、再び別の終点に向かって分かれることがあるのだ
県道40号→横浜市旭区鶴ヶ峰~厚木市厚木
県道43号→藤沢市本町~厚木市妻田
県道51号→町田市原町田~厚木市東町

標識が縦に2個並んでいるものは"串だんご"と呼ばれており、国道・県道に限らずレアらしい

そして、3個並んでいるものは超レアらしく、国道だけのものだと全国で10か所県道に至っては全国にたった3か所しか発見されていないらしい!!
Σ(・口・)
しかも、その内の2つが海老名市内にあるという奇跡!!(あとひとつは鳥取県)
Σ(゚∀゚ノ)ノ

まさかそんなレアなものが身近にあって、毎日のように横を通り過ぎていたとは…

ちなみに、標識の形から愛称が付けられており、国道は"おにぎり"、県道は"ヘキサ"と呼ばれている


超レア"3連おにぎり"10串と、"3連串だんご"3串!

…ぜひ見てみたい!( ღ'ᴗ'ღ )✧日本全国各地探すの大変だなw


日本でたったひとつの激レア"4連おにぎり"!

これは福井県にあるようだ

画像はお借りしました
ここはもうマニアには有名なスポットなんだとか!
この道がどこなのか、もうわからん( ꒪Д꒪)

今日はいい勉強したな〜(。-∀-)♪


ランネタ再開w
天気が良くて大山がくっきり見えた



この時期は日が昇る瞬間が見られる


河川敷に散らばったストーンヘンジ風の石を使って…


ダイヤモンド富士ちっくなのを作ってみた

ちょっとダイヤモンド感が足りないな~(←そこじゃないw)

「ダイヤモンド富士に 見えないんだなぁ 石だもの」 だいを


今日は鉄棒で大技『グライダー(飛行機とび)』にチャレンジ!

イメージ↓

前回は試しに1回やってみたができなかった!リベンジ!

チャレンジ5回ダイジェスト↓

 
ダメだ!とべないー!悔しいー!(>_<、)
必ず出来るようになってやる!


それにしてもこのポーズ、これはあの有名な…


マトリーックス!!
(リンボーダンスじゃないよw)

ふぅ~、のんびり楽しんだJOGだったな
(* ̄m ̄)
これで筋肉の張りもほぐれたことだろう
(鉄棒で筋肉痛になってないことを祈ろう)


トレルーで上半身ウェイト




ホットドッグ左ホットドッグ真ん中ホットドッグ真ん中ホットドッグ真ん中ホットドッグ真ん中ホットドッグ真ん中ホットドッグ真ん中ホットドッグ真ん中ホットドッグ真ん中ホットドッグ右



仕事帰りに妻と買い物
お腹が空いた状態で買い物したため、食べたいものを買ってwサクッと夜ご飯☆

とんかつ分厚くてうめ〜(๑꒪▿꒪)*
かぶブロッコリーの芯のぬか漬けもいいね〜☆

デザートはとちおとめパルテノブルーベリー

苺が最高に甘い時期は終わってしまったらしい(売場のオネストカード(←正直カード)にちゃんと書いてあった)が、まだまだおいしい
(*^^*)先の方は十分甘い♪

ギリシャヨーグルトのねっとりとしたおいしさを知ったのはつい最近のこと
そして『パルテノ』がおいしいとの噂で初購入♪

うま〜٩(* ˊᗜˋ)✧これならレアチーズケーキ的な感覚だし、高タンパク&低カロリーて、最高のデザートだな〜♪

なので今日は、毎日夜に食べている『BIO』はお休み〜zzz







今日は14:46に黙祷をした
あれからもう10年…
これから先、あんなに大きな震災は起きないことを祈りたい
もし天災が起きてしまった時は、自分や大切な人の命を守れる行動をしたい