今日はまずゆっくり起きて妻と一緒に暖か〜い時間にJOGへ

昨日は雨&北風11mの中で走って凍死しそうになったので、今日の暖かさ&風の穏やかさ天国だった

JOGの後はのんびりと全国都道府県対抗男子駅伝を観戦


そして夜は来週の妻のレースの応援グッズ製作に取り掛かる

毎回この伸縮自在の棒を持って応援している
走ってる側からは、沿道で応援している人込みの中から自分を見つけることは難しいため、少しでも見つけてもらいやすいように工夫

しかしずっと使ってたハワイアンレイがこの前のつくばの応援で取れてしまった(雨で色も薄くなった)

そこで今回は新しいものに交換

より目立つためにピンクブルーの2つのレイをつけることにした



バージョンアップしてより鮮やかなピンク×ブルーハワイアンレイ応援棒となった

さらに
このハローキティハワイアンメガホンで応援する予定だ


また、スペシャルドリンクのボトルも無事完成した


あとはレース当日に8地点での応援ラン22kを無事に走れるようにコンディションを整えたい