1月2日の朝は実家の周りをJOG
都筑区の緑道コース1周15k
スタートは5:30
思わずランニング姿で入るのを躊躇してしまう
トイレがたくさんあるのも緑道の魅力だ
ぶら下がることで食べ過ぎて下がった内臓を元の位置に戻し、正常な働きをさせる事ができるのだ
走った後はおせち
年末年始の暴飲暴食でダメージを負った内臓はちょっとぶら下がったぐらいでは正常に戻ってくれなかった
でも今日もウイスキーをロックで飲んだ
2020年はお酒をガブガブ飲むのではなく
チビチビと楽しむ大人になりたいと思う
のんびり食事をしながら箱根駅伝往路を観戦
そして夕方は妻の実家へ
3人の子どもたちとたくさん遊んでエネルギーを使った
子どもたちが帰った後は晩酌
こうしてお正月2日目も暴飲暴食して終わった
もはや体重計に乗れる状況ではなくなった
そして暴飲暴食のせいか鼻水とくしゃみが止まらなくなり
葛根湯まで飲むはめになった