スーパームーン。
曇り夜空の中
天体ショーが続きました。
今日も、彗星を追います。
🌝 🌝
色々学び
実感しているのは
身体への『働きかけ』と
脳への『働きかけ』の有効性。
どちらも
理論や方法を「学ぶ」は
スタート地点であって。
『使う』ことで
初めて
潜在意識領域に働きかけが起き始めるのだと
感じています。
【最近の記事】
例えば
朝、日中、夜
回数を決めて
呼吸を『観察』する。
寝る前に
望むゴールをイメージする。
動画のように臨場感もって。
そんな
小さくとも
「学び」を「行動」に変え
継続すると
例え僅かでも
『変化』が起きます。
（絶対にあると思って見つけ出す）
潜在意識に届くのは
大きな学びより
小さな実践。
『学ぶ』を『使う』へ。
今日から。
１クリック応援
ありがとうございます。
↓
買って良かった本・物
