立夏 コミュニティランチメニュー

○スープ、味噌汁

・イラクサのポタージュ

・味噌汁   大根  小松菜  豆腐  玉ねぎの芽   ※※

○ご飯、主食

・たけのこご飯  

○おかず

・イタドリとニラとアマランサスのマリネと人参のサラダ  ※

・餅キビ餃子   酢醤油  ※※

    サラダ菜  人参   中華ドレッシング

・イタドリとハマボウフウの酢味噌和え  ※※

・長芋焼き  甘辛醤油

・白花豆と温野菜のサラダ

・ふきの煮物

・イタドリの酢味噌和え

・イタドリのぬた和え

・きんぴらごぼう

○漬け物

・かぶの塩漬け  

・玄米漬け

・たくあん

○デザート

・イタドリジャムをのせた米粉のパンケーキ※

※イタドリとニラとアマランサスのマリネと人参のサラダ  ※イタドリジャムをのせた米粉のパンケーキ

『立夏 ５月のコミュニティーランチ』

※※味噌汁   大根  小松菜  豆腐  玉ねぎの芽   

※※餅キビ餃子   酢醤油  

※※イタドリとハマボウフウの酢味噌和え  

『立夏 5月9日のコミュニティランチ』