２月２７日２８日

practice no.15

２７日のごはん

塩鮭、キャベツとマイタケの塩蒸し

ツナたまご炒め

バジリこん

キャベツを輪切りにして片面を焼いたら

マイタケを載せ、クレイジーソルトの塩ダレを

ジョワッとぶっかけてフタをして蒸します

ごはんは雑穀ごはん

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２８日のごはん

えびのマヨネーズ炒め

にらもやし

餃子

マヨネーズ

うちではあまり使わないのですが・・

やっぱりおいしい

ごはんは発芽玄米入りごはん

ごちそうさまでした

２月２６日

practice no.14

なんか書くことあったかなぁ・・とか思いながら

気まぐれに見てみました

二・二六事件　－　WikiPedia

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BA%8C%E3%83%BB%E4%BA%8C%E5%85%AD%E4%BA%8B%E4%BB%B6

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２６日のごはん

ピーマンの肉団子詰め

小松菜のオイスター炒め

昨日の残りのカレー

ピーマンの肉団子詰め

普通なら「ピーマンの肉詰め」なのですが

市販の肉団子を潰して詰めてみました

手軽です

でも、あまりものとかで無いと割高感？

小松菜のオイスターソース炒め

今日は彼女が歯医者さんの帰りに買い物をしてくれました

青梗菜と勘違いして小松菜を買ってきました(￣ー￣；

しかも、彼女は小松菜があまり好きじゃない

普通は揚げと一緒に煮たり、醤油系で味付けるのかな？

この料理だと彼女もパクパク食べましたよ

ごちそうさまでした

２月２５日

practice no.13

２月ってあっという間に終わっちゃうよね(￣ー￣；

今月、何したっけ・・

少しは成長したのかな

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２５日のごはん

とってもきのこカレー

野菜を煮込んでいる時に

ほったらかしにして

違う事をしていました

（あぶないねぇ(￣ー￣；）

で、こげこげ・・・（//･_･//)

まだルーを入れる前なので

違う鍋に焦げてないところを移し続行

入っているのは

マイタケ、しいたけ、マッシュルーム、エリンギ、ぶなしめじ
タマネギ、ブロッコリーの茎、ニンジン、じゃがいも、鶏団子

あとはブーケガルニ、チャツネ、牛乳、フォンドボーくらいですか

きのこを全部１パックずつ入れるとさすがに多いので

半分取ってあるものもあります

ごはんは発芽玄米ごはん

ごちそうさまでした

２月２４日

practice no.12

今日も２プレート(￣ー￣；(￣▽+￣*)

２４日のごはん

温ブロッコリー、卵の炒めもの

ロールキャベツ＆水餃子

見た目に少なげですが、

ロールキャベツと水餃子がボリュームを出しているので

もう一つ作るのは止めにしました
ちなみにどっちも３０ｃｍ以上ありそうなお皿です

ロールキャベツ＆水餃子

ロールキャベツと水餃子（まあスープ餃子かな）を

一度に作ってしまおうか・・・

タマネギとタコもなんとなく入れて

ウェイパーで煮込む

バッチリでしたよ

卵炒め

ピーマン、ニンジン、シーチキン、たまご

横でロールキャベツを作っていたので

そのスープをおたまで少しずつすくって味付けです

ごはんは麦ごはん

ごちそうさまでした

２月２３日

practice no.11

もともと図書館を利用する習慣が無かったのですが

最近行くようになりました

地元の図書館がこんなに便利だとは知りませんでしたよv(^-^)v

今日はＣＤを４枚借りてきました

やはり少し古いものが多いですが

タダで２週間って良いよね

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２３日のごはん

麻婆豆腐

青梗菜とエビの炒めもの

サバの塩焼き

麻婆豆腐

相変わらず辛い系は入っていないのですが

豆鼓醤、甜麺醤で挽肉を炒めたので

今日はこの名前で

サバの塩焼き

うんうん(￣▽+￣*)

グリルをピカピカにしたので

魚がきれいです

ごはんは雑穀ごはん

ごちそうさまでした