年齢なんて忘れてしまえ
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アニマルフォト
ある時から、ほとんどの人が決ま
って”歳はとりたくない”と言い
始めます。
若い頃は周りから祝福されて楽し
かった誕生日が、一転して、それ
ほど喜びをもっては迎えられなく
なってくる。
でも私は、年齢を重ねることは本
当は素晴らしいことなのだと思っ
ています。
だって知見や経験をどんどん蓄え
ていくことができる。
若い人には体力で劣ることがある
かもしれないけれど、他にひけを
とるところなどどこにもありません。
年齢なりの健康管理（世間の常識
となっているものではなく、本当の
意味での健康管理）やデトックス
は必要だろうけれど、６０歳なら
６０年分の経験が蓄えられている。
無形の財産がどんどん積み上がっ
ているのです。
ところが皆さん年齢に関しては特
定のイメージを持っていますよね。
年代毎に
４０代なら～なイメージ
５０代なら～なイメージ
６０代なら～なイメージ
７０代なら～なイメージ
（～には適当なイメージが入る）
若い頃は元気ではつらつなイメージ、
それが高齢になるほどネガティブな
イメージになっていく。
病気になる
腰が曲がる
白髪になる
体力が低下する
皺やたるみ
要介護
寝たきり etc。
本当にそうなのでしょうか。
８０歳で寝たきりの人もいれば、
エベレスト登頂に成功する人もい
る。
一様ではないはずなのですが。
頭の中にある年代のイメージは結
構、洗脳、刷り込み、思い込みの
類が大半なのではないかと思って
います。
但し、特定のイメージを持ってい
るとその通りの現実になってしま
うという怖い一面もあります。
だから実年齢を意識してると碌な
ことがありません。
だったら年齢なんて忘れちゃいま
しょう。
メンターの一人も”自分が考えて
いる年齢がその人の年齢である”
とはっきりと言いきっています。
極めつけは、”自分の一番輝いて
いた時代を今の年齢だと考えろ”
というもの。
実年齢４０歳の人が２０歳の頃が
一番輝いていたと思っていたら、
”自分は２０歳だ”と自分に言い
聞かせ続けるのです。
大体４０歳過ぎた頃くらいから年
齢のことは忘れた方がよいみた
いです。
自分が今何歳だかよくわからない
くらいが丁度よいのです。
人には言えないけれど、代わりに
自分はハタチ（輝いていた年齢）
と考えるのです。
輝いていた頃なんてないと言う
人も、１０代だったら体は伸び盛
りで元気にあふれていたはずです。
その頃病気だったという人も元気
だった頃を思い出してみましょう。
試しに実年齢を口に出して言って
みてください。
どんな感覚でしょうか。
次に輝いていた頃の年齢を言って
みてください。（素直な気持ちでね）
（元気な頃、勢いのあった頃と置
き換えてもよい）
どちらに力を感じますか。
答えは明白ですよね。
これだけで輝きを取り戻せるなら
”やらなきゃ損損”
だと思いますが、いかがでしょうか。
「年齢なんて忘れてしまえ」でした。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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本気度２００％で前進せよ
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私が心理のカウンセリング
を初めて受けたのは４年前くらい
のことです。
実はカウンセリングとして受けた
のではなく、受けたのはセラピス
ト養成塾のようなところでした。
カウンセリングなどというものは
全く知らなかったのですが、偶然
出会ったその心理セラピーに興味
が湧きあがってきたのです。
もしかしたらこれで自分を変えら
れるのかもしれないと漠然と思っ
たのがきっかけでした。
ですからカウンセラーになろうと
はその時は全く思っていませんで
した。
心理カウンセリングのことを大分
理解できるようになった今になって
わかったことですが、その時受けた
心理セラピーは、お世辞にも良いセラ
ピーといえるものではなかったと
思っています。
受けていてあまり安心感を感じら
れない、結構不安を感じながら受
けていました。
普通だったら、途中でセラピーを
自分から辞めていたと思います。
その時は人前で過度に緊張するの
を辞めたいという契約でワークを
進めました。
そして結局最後まで行き、何らかの
変化を体験することができました。
本当は少しだけの変化だったと思
っています。
ですから、その後も様々な角度か
らこの問題を何度も扱うようにな
りました。
しかし、その時は少しだけの変化
だったかもしれませんが、私にと
っては大きな一歩であったことも
まぎれもない事実です。
なぜあのような心もとないセラピ
ーで変化を体験できたのか。
それはその時の私の心境が大きく
作用していたと思います。
なんとかして自分を変えたいとの
強い思い。
過去に何度も問題を解決しようと
して、うまくいった試しがありま
せんでした。
ですから、ここで解決できなかっ
たらもう他にどこへも行くところ
がないというくらいの思いでいま
した。
背水の陣を敷いたと言うか、本気
度２００％くらいのつもりでおり
ました。
そんな思いがあの時のセラピーを
成功に導いたのだと思っておりま
す。
普段の私たちって、何となく幸せ
になりたい、なんとなくお金持ちに
なりたいと思っていたりします。
実はこの”なんとなく”が曲者です。
本気じゃないのです。
自分では本気出しているつもりで
も、実はなんとなくやっていたり
するのです。
本気で幸せになりたいのなら、ど
うやったら幸せになれるか、真剣
に考え行動するでしょう。
幸せになるために、今は一人身だ
から最高に素敵なパートナーを見
つけて最高の関係を築こうと考え
るかもしれない。
そうしたら今度はパートナーを見
つけることに本気になって考え、
取り組むようになる。
そうなったら出会いがないなどと
いうことはなくなるはずです。
幸せになれないという現実がある
としたら具体的な行動に落とし込
むくらいの勢いでは真剣に考えて
いない証拠なのです。
（「幸せになるな 」の禁止令やメ
ンタルブロックの問題があるかも
しれませんが、その時はカウンセ
リングを受けることです）
つまり本気で思っていないのです。
なんとなくでは現実を引寄せるこ
とはできません。
なんでも夢をかなえてくれる神様
がいたとしても、熱意に欠け、具
体性にも欠ける夢では叶えようが
ないのです。
ビジネスでも同様で、ネットビジ
ネスに参入しようと言う人はたく
さんいます。
そういうセミナーやら塾やらに大
金はたいても成功する人は数％と
言われています。
ビジネスの世界だとどうしてもピ
ラミッド構造を形成しやすいかも
しれませんが、色々な切り口から
取り組めば、誰でも成功する可能
性はまだまだあると思われます。
それでも現実には数％の成功者
しかいない。
しかもほとんどの人はわずかな金
額も稼げないそうです。
本当はみんな本気になれていない
のではないでしょうか。
確かに忙しい仕事に勉学にアルバ
イトなど、どうしても現実にある
生活に流されてしまいがちです。
そして疲れている。
心や肉体のデトックスも必要かも
しれない。
でも一番必要なのは本気で幸せに
なろう、本気で成功しようという
思い。
少しでも本気になろうと意識し始
めたらその時が人生が変わる潮時
だと思います。
「本気度２００％で前進せよ」で
した。
今日も最後までお読みいただき
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短所を長所に変える
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以前面談した人がいるのですが、
一見して「正気であるな 」が疑われ
る人でした。
ただその方は統合失調症の治療
を受けており、それとの兼ね合い
もあり、カウンセリングは難しい方
でした。
症例に寄りますが「正気であるな 」
と統合失調症は紙一重なところが
あります。
家族に病院へ通わされているとの
ことでしたので、まずは病院での
治療を優先することにして、結局
再決断カウンセリングを受けるま
でには至りませんでした。
｢正気であるな 」は
誰かを振り向かせるために変なこ
とを言ったり、やったりすることが
あります。
（誰かを振り向かせるというのは
無意識にあるので、本人に自覚は
ありません。）
この方も普通の人が聞いていると
変なことばかり言うのです。
面談中も私に変なことを何回も言
っていました。
少年期も人に変なことばかりして
いたそうです。
好きな女の子がいても嫌がること
ばかりしてしまう。
今のところ自分目線でしか物事を
とらえることができないのでしょ
うか。
自分が言ったこと、やったことで人
がどう思うか、どう感じるかという
ところが全く抜け落ちています。
ただこの方は、今でこそ変な人と
評価されていますが、私はこの人
にちょっぴり可能性を感じていま
す。
普通の人が言わないような場面で
何かを言える。
普通の人が言わないことを言える。
これって人との違いを生み出す一
つの才能だと思います。
諺で「天才と気違いは紙一重」と
言ったりもします。
この諺通りで言うとさしずめ今は
「気違い」のところにいるのでし
ょうか。
それでもこの人が他人目線を取り
入れることができたら、変な人か
ら面白い人に変わると思うのです。
一転して変な人がユニークな存在
として評価が入れ替わると思いま
す。
気違いから天才に変わるのです。
（言いすぎですが）
実は私にもこういう変なところが
あってよく変わっていると言われ
ていました。
自分で言うのも変ですが、私の頭
の中は相当クレージーです。
そういう自覚もあります。
以前私が「愛着を感じるな 」の問
題をもっていることを告白しまし
たが、「愛着」の問題を持ってい
る時、すべての人ではないですが、
この「正気であるな」を持ってい
ることが多いのも事実です。
ただ以前は変わっていると言われ
ると、「お前は変な奴だ」と言わ
れているように感じていました。
誰だってそうでしょうが、特に私
は変わっているという自覚があっ
たので、そう言われるのがイヤで
あまり変なことは言わない、やら
ないをずっと心がけるようになり
ました。
しかしそうすると、今度は何も言
えなくなってきて、逆につまらな
い奴、面白みのかける奴というレ
ッテルが貼られてしまいました。
それでも「変な奴」と思われるよ
りはましだと思っていました。
そうして「変な奴」をずーっと封
印してきたのです。
ただ頭の中でだけずっと「変な奴」
でした。
ところがある時、何気なく変なこ
とをポロッと口に出した時、急に
人の受けが良くなったのです。
その時「面白いことを言う奴だな」
という評価が与えられたのです。
よほどうれしかったのでしょう。
これをきっかけに「変な奴」の封
印をちょっと解除することにして
みました。
ただし昔と違うところは、他人を
喜ばせようという意図をもってや
るようにしたところです。
昔はこういう視点が抜け落ちてい
ました。
今ではＴＰＯを弁えつつ、あちら
こちらで「変な奴」に徹していま
す。
するとやたら人のくいつきがよく
なってきます。
あれだけいやだった「変な奴」で
すが、今では私に大きなアドバン
テージをも与えてくれるようにな
っています。
ちょっと視点を変えたり、工夫す
るだけで、あなたが短所だと思っ
ていたことも長所に早変わりす
るかもしれませんね。
「短所を長所に変える」でした。
今日も最後までお読みいただき
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