アダルトチルドレン 社交不安を                      やめる心理カウンセリング -124ページ目

心の傷


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心の悩みを作る禁止令とは



アダルトチルドレンの為のトラウマサイコセラピー


災害等に遭遇したときに人が受けるであろう心的被害と

呼ぶべき症状にどんなものがあるのか完全ではありませんが

簡単にまとめてみました。


☆PTSD(心的外傷後ストレス障害)

筆舌に尽くしがたい怖い体験をすると人はその怖さを

受け止めることができず、怖いという感覚はあるものの、

そこで感じる怖さというのはいわばニセモノの感情といった

もので、怖いという感情を消化することができなくなります。


なにかをトリガーとしてこの時の怖い感覚が襲ってくる

ようになりますが、その感覚は時間がたってもなくなる

ことがありません。


今回は被災者の方々のみならず、被災地ではテレビで

映せないような凄惨な光景が現出していたはずで、

その中で必死に捜索・救援活動にあたられた警察・消防・

自衛隊の方々の中にも心理的な被害を受けておられる

方々が多くおられるはずです。


☆罪悪感(自責感)

被災者の多くのかたが「あのとき私がこうしていれば

あの人は助けられたのに」と思っていることでしょう。


決して人には打ち明けられず、自分の胸の内で自分を

責めて苦しみ続けています。


子供たちも「僕がもっといい子だったらお母さんはあんな

ことにならなかったのに」などと思っています。


自分のせいで大切な人を死なせてしまったという思いに

とらわれてしまっています。

(このような出来事を経験して、このように思うこと自体は

 自然なことだと思われます)


このような方は普段から真面目で、特に怒りを表に出さ

ない人は、ゲシュタルト療法では反転行為といって、

怒りを抑圧することによって自分を攻撃するエネルギー

にしてしまいます。


その結果、自信がない、憂鬱、疲れやすい、不安感と

いった感覚を覚えるようになります。


「自分を責めないで下さい」という言葉をかける人をよく

見かけますが、これだけでは決して癒されることは

ありません。



☆喪失感情

愛する家族や友人からはてはペットを失った人まで

心にぽっかり穴のあいたような感覚におそわれます。


また家・財産・人生のすべてを注ぎ込んだ仕事など

本当に大切なものを失ってしまった喪失感を味わって

います。


中にはそのままうつのような症状に陥る人もいます。


大切な人・物を失った現実を心理的に受け入れいれる

ことができなくなっているのです。


☆さらには一人になってしまった孤立感など


こういった感覚がひとつでなくおそらく複数おり重なって

深い心の傷を形成していると思われます。


外から見ていると明るく気丈にふるまっている人も

いますが、そんな人たちこそ本当はつらい気持ちで

いることを忘れてはいけません。


これからボランティアに参加される人も多いかと思い

ますが、被災された方々と接するときはくれぐれも

ご留意ください。



こういった症状に効果的なカウンセリング、またどのタイミングでどう接してゆくか等

カウンセラー仲間からも情報を集めていきます。

それにしてもあまりにも多くの人が心に深い傷を負ってしまいました。


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読者の方から頂きました

ありがとうございます

ブログ再開します

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心の悩みを作る禁止令とは



アダルトチルドレンの為のトラウマサイコセラピー


実は、現下の状況でブログなど続けている場合なのかと

ここ数日迷っておりました。


しかし、とある方のブログに書かれていた一節をみて決心

しました。以下はその抜粋です。


『今日被災者に電話インタビューした。家を無くした
40代の女性が言った。

「私達は他人の幸せや喜びをねたむほど
落ちぶれてはいない。


皆さんどうぞ我慢せず楽しい時は笑い
嬉しい時は喜んでください。


私達も一日も早く皆さんに追いつきます」

俺は涙をこらえ笑顔でエールを送った。』


これを読んで世の中にはこんなにも気丈な方がいるのだと

思い、自らの優柔不断な態度を恥じ入る次第です。


私は当日はお昼過ぎに大阪に入ったため、夜になって宿に

入るまで災害に気付かない状態でした。


就寝前につけたテレビの画面から最初に目に飛び込んで

きたのは闇夜に燃え盛るコンビナートのガスタンクの群れ

でした。


しばらく各局の番組を見比べながらおおよその状況が把握

できました。


その光景を見ながら、石原都知事の言を待つまでもなく、

何故か「私たちはかくも傲慢だったのかもしれない」との思いで

打ちのめされておりました。


(但し、知事の言葉はいただけません。例の発言ですが、

この場面で使うべきでない表現であることは論を待ちません。


心理面でいえば、被災された方たちに今必要なのは悲しみを

みんなで受け止めてあげて、少しでも安心していただくこと

だけだと思います。


哀悼の念を述べ、最大限の支援をする。これだけでよかったと

思います。)


皆さんも涙なくしてはいられない1週間だったでしょう。


日本の為に祈りをささげてくれる世界の人たち。


今も原発の中で死を覚悟して人々を救おうと必死

に働く人たち。


こんな素晴らしい光景が毎日繰り広げられています。


間違いなく日本は変わっていくと思います。

いい意味でも、悪い意味でも。




 


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ロリコンの心理


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心の悩みを作る禁止令とは


アダルトチルドレンの為のトラウマサイコセラピー

少し前のことですが熊本の三歳の女の子が二十歳の

大学生に殺害遺棄される事件がありました。


かわいい盛りの子どもの命を奪うとはまさに鬼畜の

所業です。


見たところ犯人は幼児に性的関心をもつロリコン男

で、計画性もなにもない場当たり的な犯罪のように

も見えるが、いたずら目的で幼児を探していたふし

もあるようです。


かつて連続幼児殺害事件で死刑になった宮崎勉以来、

この手の犯罪が激増しているのも気になるところです。


また犯人のつかまっていない未解決の事件もたくさん

あり、小さなお子様を持つ親ごさんは一時も油断でき

ない状況にあるといえます。


本当に困ったことに幼児に対する性犯罪というのは

極めて再犯率が高いことが報告されています。


FBIや科捜研の更生プログラムもロリコンに関しては

ほとんどお手上げ状態のようです。


プログラムの内容もかつては成人のポルノを見せて

興奮したら報酬を与える、幼児ポルノで興奮したら

罰を与えるというようなものだったそうです。


ほとんど成果がないばかりか、これではロリコンは

なくなっても犯罪性向は残ったままなので、今度は

出所後に成人女性が危険にさらされることになりそう

です。


もっとも最近はロリコンはなおらないとの結論にある

ようで、詳細はわかりませんが、性犯罪をおこさせない

という方向にプログラム内容がシフトしているようです。


ロリコンとの関連のある禁止令では「成長するな」

いうのがあります。(この禁止令で皆が皆ロリコンにな

るわけではなく、また犯罪とも関係ありません。)


一言で言うと養育者が子どもに対していつまでも

かわいい子でいてほしいというメッセージを送って

いると決断してしまう禁止令です。


こういう人は身体は大人でも、この禁止令を決断を

した時の年齢から心理的には成長が止まっていま

す。


いくつで成長が止まったかを見極める方法があり

ます。


椅子を二つ用意し、向かい合わせに置きます。


ひとつにロリコンの男性に座ってもらい、もうひとつ

の椅子にその男性が好きな年齢の女の子が座って

いるとイメージしてもらいます。


その男性は例えば小学校二年生ぐらいの女の子が

座ってるとイメージしているとします。


今度はその男性に席から立ってもらい、その二人の

光景を外から見てもらいます。


「あの女の子が好きな男性はあなたから見ていくつ

ぐらいに見えますか」と質問します。


そのとき男性の口から出てきた年齢がほぼ心理的な

成長のとまった頃の年齢になります。


おそらく相手の女の子と釣り合うくらいの年齢を言う

はずです。


性犯罪にもどっていうと、更生意欲の高い人なら再決断

でロリコンがなおる可能性はありますが、

犯罪性向はかえられないのが悩ましいところです。



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