愛着障害は赤ちゃんの頃から始まる

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！

昨日も

良いお天気で

公園には

お散歩する人がたくさん

来ていました。

私も

とっとこ朝の

ウォーキングをしてきました。

ごはんを3食作るのは

かなり負担なのですが

頑張っています。

いつもは

夜7時ごろまで仕事していると

もうご飯は作れないなと思って

岳さんに

食べに行こう！といって

適当においしいものを

食べてくる

そしてまた

深夜まで

仕事するというのが

日課でした。

でも、

ご飯づくり頑張っています。

正直

そろそろ嫌になってきては

いるのですが、

ぬあんと！

体重が減ってるんです。

外食しないと

体にいいらしい。

それで

急に悟ったんです。

がんばって

ご飯を作ろうと。

時々お弁当も

買ってきますが

お野菜中心の

おいしいご飯

頑張ってます！

さて、

愛着障害は

赤ちゃんの頃から

始まるということを書きますね。

あるいは、

お母さんの卵子からといっても

大げさではありません。

お母さんのメンタルが安定していたか

どうかで、

妊娠中のホルモンの分泌や

赤ちゃんの発育に

大きな影響があります。

愛着障害はどのようにして

はじまるのでしょうか？

本当に単純なことです。

赤ちゃんが眠っていて、

そのうちに目ざめて、

泣きだします。

おなかがすいたか、

おしめがぬれているか、

そのどちらかです。

そこで、

おっぱいをのんで、

おしりがすっきり爽やかに

なったら、

また赤ちゃんは眠ります。

しかし、

泣いても誰も来てくれない、

話しかけてくれない。

タッチもしてくれない。

そこから愛着障害

がはじまります。

赤ちゃんは、

心と体を満たしてもらえないので、

この世を信じなくなり、

人を信じなくなります。

よく、

赤ちゃんが泣くのは運動だから、

泣かせたほうがいいと

昔の人は言いますが、

泣いても誰も来てくれない

のは、

絶望です。

すぐに行ってあげてくださいね。

もちろん、

１００％は必要ないです。

７０％答えてあげていたら、

大丈夫だそうですよ。

愛着障害の

最も大きな問題点は、

心の点では

基本的信頼感がないことと

自己イメージの低さです。

これが、

社会生活を営む上で、

大きなネックになります。

体の点では、

不健康になりやすい。

興奮しやすく

穏やかになりにくい神経系であるため

いろいろな病気にかかりやすく

また、

不健全なコーピング、

つまり

飲酒、

喫煙、

ドラッグ、

摂食障害、

性的逸脱、

ワーカホリック、

など、

体に良くない対処法をして

しまうので、

健康が損なわれる可能性が

たかいのです。

よほど連続的に暴力などを受けて

脳の海馬などが委縮していて、

体も成長することができず

知能も遅滞している状態だと

どこまで健常レベルに近づけるか

難しいものはあります。

でも、

何とか今まで日常生活が

できてきた人なら、

かなり可逆的に

変化できる。

つまり、

すごくよくなるっていうことです。

そのよくなる方法を

探しています！

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ありがとうございます！

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